【byb.cn 】（來源：環(huán)球網）【環(huán)球網綜合報道】據英國《每日郵報》1月11日報道，英國一位名叫馬特?霍瑟的小伙，通過控制飲食和加強鍛煉，成功減去75%的體脂，并擁有了夢寐以求的六塊腹肌身材。

　　今年25歲的馬特?霍瑟原本住在鄉(xiāng)下，三年前搬到了格林尼治后。為了適應城市的生活節(jié)奏，他的午餐基本都是一些加工食品，平時也很少有時間外出娛樂，體重一直在上漲。意識到這個問題以后，他下定決心改變。他于去年參加了一項為期12周的健身計劃，嚴格控制平時的飲食，一周健身三次，最終的效果十分顯著，他順利將體脂率從22%減到5.3%。
　　為了徹底告別以往不良的生活方式，馬特?霍瑟辭掉了之前的工作，他目前的職業(yè)是一名舞者。(實習編譯：謝丹丹 審稿：李宗澤)