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別有病首頁->>養(yǎng)生名人庫>>陳允斌詳細(xì)介紹
陳允斌-別有病養(yǎng)生名人

【姓名】:陳允斌
【生日】:1972-0-0
【擅長】:食療、保健
【常駐地】:北京市
【博客】:http://y2b.blog.hexun.com/
【診費(fèi)】:最低0元
【個(gè)人簡介】:
陳允斌,女,出身于中醫(yī)世家。外曾祖父在民國時(shí)為地方名醫(yī),救人無數(shù),曾耗費(fèi)十?dāng)?shù)年時(shí)間苦心研究簡便低廉的食療藥方,人稱“劉善人”。允斌女士自幼得母親及兩位姨母傳授食療保健醫(yī)理,熟知傳統(tǒng)中醫(yī)醫(yī)理與現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué),在食療保健領(lǐng)域頗有心得。目前,她正致力于推廣簡便易行的食物保健養(yǎng)生方法,深受群眾歡迎。
個(gè)人作品
著有《媽媽留給我的飲食秘方:回家吃飯的智慧》。本書詳細(xì)介紹了60多種家庭常見食材的功效及用法,其中包括運(yùn)用薺菜、馬齒莧、魚腥草、艾蒿、橘絡(luò)、陳皮、子姜、黃芪、西瓜、荷葉、銀耳等食材的烹調(diào)養(yǎng)生術(shù),可專門調(diào)理身體虛弱以及常見癥狀,如發(fā)燒、感冒、月后寒、咳嗽、胃病、燙傷等,更有獨(dú)家祖?zhèn)魇朝煼?,以及多種家庭自制小食品。讓您在不知不覺中學(xué)會(huì)做既有食補(bǔ)功效,又有濃濃愛意的家庭美味。
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【最近更新】:2013-03-20 09:16:11
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