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養(yǎng)生堂翁維良李秋艷春季膠您巧養(yǎng)心
[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2017-3-21 00:01
【byb.cn 】(來源:BTV)2017年3月20日,BTV養(yǎng)生堂邀請國家級名老中醫(yī)翁維良、中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院綜合內科 主任醫(yī)師李秋艷,就春季如何利用阿膠養(yǎng)心一事,共同制作了一期節(jié)目《春季“膠”您巧養(yǎng)心》,敬請收看~~!
【嘉賓簡介】名人庫-翁維良:http://streetlaughs.com/mingren_109.aspx
眾所周知冬季是心血管疾病的高發(fā)期,只要熬過冬季就沒事了。國家級名老中醫(yī)翁維良翁老指出,其實在春季心血管疾病也時有發(fā)生,而且這個季節(jié)發(fā)生猝死的幾率非常高。歸根結底是因為在春季有一種邪氣容易對我們的心臟造成威脅,這種邪氣就是火。在翁老的日常生活中,有一種養(yǎng)生保健的方法對于預防春季火邪非常有好處,這種方法就是聽音樂。而且,翁老特意將自己日常生活中常聽的音樂帶到了現(xiàn)場。
翁老告訴大家從中醫(yī)的角度看,火也有虛實之分。聽音樂主要是預防實火對我們心臟的危害,這種實火主要是肝火。根據中醫(yī)天人相應的學說,肝與春季是相對應的,在這個季節(jié)很容易因為各種原因出現(xiàn)肝火旺的情況,而心肝關系密切容易同病,因此春季很容易出現(xiàn)心肝火旺的情況。針對這種情況,翁老除了建議大家除了聽音樂可以疏肝之外,更是給大家?guī)Я艘粋€適合大家在日常食用的祛火粥。相關文章 瀏覽更多相關文章>>
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