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有什么別有病
每天睡覺超9小時患癌風險明顯增高
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2017-7-28 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時報)生活中,很多人一有機會就會睡懶覺,賴在床上不起來??捎睹咳锗]報》報道的一項新研究提醒,每晚睡覺超過9個小時,患癌癥的風險會明顯升高,特別是對超重和打鼾的人來說。
美國哈佛大學醫(yī)學院張雪紅(音譯)博士及其同事完成的這項新研究涉及7.6萬多名女性和約3萬名男性參試者,對其體重、24小時內(nèi)總體睡眠時間、是否打鼾等情況進行評估。研究期間,共有1973人罹患腸癌。結(jié)果發(fā)現(xiàn),與每晚睡7小時左右的人相比,睡眠時間超過9小時的參試者患腸癌的風險升高1.4—2倍。在睡眠時間過長的同時,如果合并體重超標或經(jīng)常打鼾,患癌的風險更高。
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