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有什么別有病
維生素D無助防骨折 多運(yùn)動(dòng)才有效
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2018-5-16 00:01
【byb.cn 】(來源:環(huán)球網(wǎng))【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】一直以來,缺乏維生素D被認(rèn)為是致使老年人摔跤和髖關(guān)節(jié)骨折的重要因素。法國健康雜志《TOPSANTE》報(bào)道稱,美國預(yù)防服務(wù)工作組(USPSTF)建議老年人少吃維生素D多鍛煉以防止摔跤或骨折。
部分臨床醫(yī)學(xué)論文顯示,補(bǔ)充維生素D和鈣對防止老人摔跤沒有作用,同時(shí),對于“既不缺乏維生素D,也不骨質(zhì)疏松”的人來說,補(bǔ)充維生素D和鈣也不會(huì)降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。美國預(yù)防服務(wù)工作組近日證實(shí)了這些論文的觀點(diǎn),并建議65歲以上的老人多進(jìn)行體育鍛煉以防止摔跤。
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