小寶睡覺(jué)為啥一驚一乍
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院兒科主治醫(yī)生 劉夢(mèng)嫻
有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn),寶寶睡覺(jué)的時(shí)候總不踏實(shí),不是突然手腳動(dòng)一下,就是一驚一乍、哼哼唧唧,尤其剛出生前3個(gè)月,更容易出現(xiàn)這種情況。有些家里老人說(shuō),孩子這是受驚了,得燒紙“壓驚”,甚至“叫魂”。這種說(shuō)法并不科學(xué)。事實(shí)上,絕大多數(shù)情況下這些反應(yīng)都是正常的,主要出于以下三個(gè)原因:
1.驚跳反射
孩子出生后,外界的光線、溫度、濕度、聲響都跟媽媽肚子里完全不同,寶寶們?cè)谶m應(yīng)過(guò)程中就會(huì)出現(xiàn)驚跳反射。驚跳反射往往表現(xiàn)為嬰兒受到光線或聲音刺激時(shí),雙手向上張開(kāi)又很快收回胸前,好像要去擁抱誰(shuí),所以又稱為擁抱反射,一般3~4個(gè)月后就會(huì)逐漸消失。
2.未進(jìn)入深睡眠
孩子睡覺(jué)時(shí),差不多一半時(shí)間都是淺睡眠狀態(tài),這個(gè)過(guò)程中孩子可能會(huì)搖頭、手腳動(dòng)來(lái)動(dòng)去、睜眼或哼哼唧唧。
3.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未完善
嬰兒階段,大腦高級(jí)中樞神經(jīng)還未發(fā)育成熟,不能控制腦神經(jīng)放電對(duì)四肢的影響,所以睡覺(jué)的時(shí)候手腳會(huì)一動(dòng)一動(dòng)的。
這三種原因引起的“一驚一乍”會(huì)隨著孩子長(zhǎng)大而逐漸消失,但有些疾病因素同樣會(huì)導(dǎo)致上述情況,我們不能掉以輕心。比如維生素D缺乏引起的佝僂病,或者胃腸道不適等,孩子睡覺(jué)時(shí)手腳活動(dòng)頻繁,且并不隨年齡增長(zhǎng)而緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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