BTV養(yǎng)生堂王化虹進(jìn)出有道健康即到
【byb.cn】?養(yǎng)生堂于2011年10月12日-12月13日邀請(qǐng)北京大學(xué)第一醫(yī)院消化內(nèi)科副主任王化虹教授,為您講解 《進(jìn)出有“道” 健康即到》。 共2集,敬請(qǐng)收看~
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嘉賓介紹:
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王化虹
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王化虹,內(nèi)科學(xué)主任醫(yī)師,香港大學(xué)客座教授。北京大學(xué)醫(yī)院消化內(nèi)科副主任。在胃腸運(yùn)動(dòng)和消化內(nèi)鏡方面有較深的研究。從1990年開始進(jìn)行有關(guān)胃腸運(yùn)動(dòng)方面的研究。1998年以來在炎癥性腸病與吸煙及其有關(guān)臨床和發(fā)病機(jī)理進(jìn)行了深入的研究。自2005年以來,對(duì)腸內(nèi)外營(yíng)養(yǎng)治療在消化系統(tǒng)疾病中的作用基礎(chǔ)和臨床進(jìn)行了深入研究。
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消化我們不止講過一次了,可這次卻不太一樣,咱們不是講怎么吃,而是給大家講講消化究竟是怎么回事。在生活中,不光是吃什么會(huì)影響我們的消化,如果你吃的時(shí)間,順序不對(duì),或者你的心情不好,都會(huì)影響消化,因此,消化不是簡(jiǎn)單的吃就能解決的。
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有的人不重視消化系統(tǒng),其實(shí)我們的消化系統(tǒng)就人的第二大腦,它可以不受第一大腦的控制,自由的活動(dòng),因此它和我們第一大腦一樣的重要。
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本期專家將重點(diǎn)講講上消化道,究竟我們的上消化道存在什么問題,尤其是我們的胃,可能每個(gè)人都有過胃酸胃部舒服的時(shí)候,但是千萬(wàn)不要忽略,因?yàn)榭赡苁侵卮蠹膊〉男盘?hào)。
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因此專家給我們帶來了一個(gè)胃部健康的測(cè)試
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測(cè)試一下你的胃是否健康?
1.您是否有過胃部反酸感覺?
從不0分
每月1-2次?????? 1分
每周1-2次?????? 2分
每周3-5次?????? 3分
每周6次以上???? 4分
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2.您是否有過上腹部疼痛或感到上腹部不適?
從不0分
每月1-2次?????? 1分
每周1-2次?????? 2分
每周3-5次?????? 3分
每周6次以上???? 4分
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3.您有無腹脹現(xiàn)象?
無0分
每月1-2次?????? 1分
每周1-2次?????? 2分
每周3-5次?????? 3分
每周6次以上???? 4分
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4.您是否經(jīng)常感到心窩部有燒灼不適的感覺?
無0分
每月1-2次?????? 1分
每周1-2次?????? 2分
每周3-5次?????? 3分
每周6次以上???? 4分
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5.是否有咽喉炎,每年發(fā)作頻率?
從不?????? 0分
偶爾?????? 1分
經(jīng)常?????? 2分
長(zhǎng)期?????? 3分
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6.您的慢性咳嗽經(jīng)藥物治療后是否有所緩解?
療效很好(或無咽喉炎)0分
尚可?????? 1分
一般?????? 2分
效果不好?? 3分
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7.您有胃部氣體不順而后返升的現(xiàn)象嗎?這種氣體常伴有不消化的異味和一定悶濁的聲音。醫(yī)生稱為噯氣。
無0分
每月1-2次?????? 1分
每周1-2次?????? 2分
每周3-5次?????? 3分
每周6次以上???? 4分
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8.您是否抽煙?
從不0分
偶爾?????????? 1分
經(jīng)常?????????? 2分
長(zhǎng)期?????????? 3分
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9.您是否飲酒?
從不?????????? 0分
偶爾?????????? 1分
經(jīng)常?????????? 2分
長(zhǎng)期?????????? 3分
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10.您是否經(jīng)常三餐不規(guī)律?
非常規(guī)律?????? 0分
比較規(guī)律?????? 1分
不太規(guī)律?????? 2分
通常不規(guī)律???? 3分
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11.胃部感到不適時(shí),您會(huì)怎么做?
根據(jù)醫(yī)生建議選擇適合自己的胃藥??????????????? 0分
比較注意良好的護(hù)胃習(xí)慣?????????????????????????????? 1分
嚴(yán)重了再吃藥?????????????????????????????????????????????????? 2分
不管它,習(xí)慣了???????????????????????????????????????????? ? 3分
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12.您是否定期進(jìn)行健康體檢?
1年1次???????????????????????????????????????????? 0分
2年1次???????????????????????????????????????????? 1分
3年1次???????????????????????????????????????????? 2分
3年以上??????????????????????????????????????????? 3分
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把您選擇答案所對(duì)應(yīng)的分?jǐn)?shù)累計(jì)起來,看看您的腸道是否健康?
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1.0~5分???? 如果你的測(cè)試分?jǐn)?shù)在這個(gè)范圍之內(nèi),表明你的胃部比較健康
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2.5~12分?? 得分在這個(gè)范圍的人的胃雖然還不能算得上是有病,但是必須對(duì)自己的胃健康引起注意了,因?yàn)槟愕奈鸽S時(shí)都可能出現(xiàn)病變。
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3.12分以上? 測(cè)試分?jǐn)?shù)如果這么高的話,那你必須注意了,你的胃腸道很可能已經(jīng)發(fā)生病變,必須到醫(yī)院接受檢查。
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主持人-悅悅
現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試題
人體的消化系統(tǒng)
測(cè)試你的胃是否健康
胃部健康的測(cè)試題
測(cè)試結(jié)果
胃把食物磨成多細(xì)?
消化系統(tǒng)報(bào)警狀態(tài)
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