曲黎敏:從頭到腳話健康完全版
曲黎敏，北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授、碩士生導(dǎo)師，北京天人醫(yī)易中醫(yī)藥研究院院長(zhǎng)。曲教授先后獲得北京師范大學(xué)語(yǔ)言文學(xué)學(xué)士、北京中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士，具有深厚的國(guó)學(xué)素養(yǎng)，精通文字學(xué)、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)等。
多年來(lái)，曲黎敏教授一直致力于中華醫(yī)道和中國(guó)傳統(tǒng)文化的傳播與推廣，不僅在北京中醫(yī)藥大學(xué)主講"中醫(yī)與傳統(tǒng)文化”、"周易與中醫(yī)學(xué)”、"道家思想研究”、"中國(guó)文化經(jīng)典導(dǎo)讀”等課程;還多次受邀在清華、北大、浙大、復(fù)旦等著名高校和中國(guó)教育電視臺(tái)、北京電視臺(tái)、山東教育電視臺(tái)主講《黃帝內(nèi)經(jīng)》及養(yǎng)生智慧。
她的演講深入淺出，內(nèi)容廣博，使聽(tīng)眾于綿綿細(xì)語(yǔ)之中既能領(lǐng)略到傳統(tǒng)文化的智慧與魅力，又能參悟大道至簡(jiǎn)、真切實(shí)用的養(yǎng)生智慧。
<從頭到腳話健康>是以一種獨(dú)特的視角、通俗的語(yǔ)言，帶領(lǐng)讀者走進(jìn)中醫(yī)文化這座美麗的殿堂，領(lǐng)略傳統(tǒng)中醫(yī)的獨(dú)特魅力。
本書(shū)從日常生活中的常見(jiàn)健康問(wèn)題入手，從頭到腳地講解人體、分析人性，從病癥、病因到養(yǎng)生方法，進(jìn)行多角度、跨文化、圖文并茂式的講解，書(shū)中指出，"現(xiàn)在很多人并不是死于疾病，而是死于不運(yùn)動(dòng)和不健康的生活方式”，"單純地把健康寄托給醫(yī)生是軟弱的，真正的健康源于自我對(duì)本性的覺(jué)悟”……
本書(shū)一改健康養(yǎng)生類圖書(shū)的艱澀難懂、高深莫測(cè)，以一種嚴(yán)謹(jǐn)、博大的的文化魅力征服讀者。字里行間指出了我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)但不為人注意的生活惡習(xí)、養(yǎng)生誤區(qū)，為大家指出了一條看似平常但不簡(jiǎn)單的健康養(yǎng)生之路：好好吃飯，好好睡覺(jué)，多做運(yùn)動(dòng)，不生氣。
本視頻于2008年6月25日率先在BTV-5播出,觀眾反響強(qiáng)烈,7月,長(zhǎng)江文藝出書(shū)發(fā)行,引得讀者競(jìng)相購(gòu)買,掀起一股中醫(yī)熱.