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有什么別有病
BTV咱爸咱媽101石玉珍護(hù)眼秘訣

[視頻-其他] 作者 :BYB.cn 日期:2013-8-25 08:53
【byb.cn 】2012年12月1日,北京電視臺咱爸咱媽節(jié)目組現(xiàn)場請到101歲高齡的石玉珍老人。
老人85歲時突患腦血栓,女兒用了一種神奇的方法使老人十多天就迅速康復(fù),這到底是什么方法?老人現(xiàn)在101歲視力還保持在五點零,這和老人每天吃的一樣?xùn)|西有關(guān)系。通過老人在現(xiàn)場的講訴,總結(jié)起來老人保護(hù)秘訣有以下幾個特點:

本期嘉賓——101歲老人石玉珍
①:常吃玉米餅、芝麻鹽
老人幾乎每天都會吃上一頓玉米餅,玉米餅是老人自己搟面用鋁鍋烙制的。玉米面含有大量的粗纖維,常吃能助消化。黑芝麻具有補(bǔ)腎的效果,經(jīng)常食用能讓人耳聰目明。
②:每天堅持按摩
老人家里有一張按摩床,入睡前老人都會在床上躺著按摩一會。按摩能夠幫助氣血加速運行,這點也是老人的長壽秘訣之一。

老人為現(xiàn)場觀眾示范玉米餅制作方法

老人每天幾乎都要吃一頓玉米面餅卷蔬菜

老人現(xiàn)場躺在床上示范按摩床功能
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