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有什么別有病
養(yǎng)生堂賀娟辨清體質(zhì)調(diào)血瘀全集
[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2015-12-2 00:01
【分頁導(dǎo)航】
【byb.cn 】(來源:BTV)2015年12月1-2日,12月7日,BTV養(yǎng)生堂邀請北京中醫(yī)藥大學(xué)教授賀娟,就中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生問題,共同制作了一個系列節(jié)目《辨清體質(zhì)調(diào)血瘀》,共3集,敬請收看~~!
【嘉賓簡介】名人庫--賀娟:http://streetlaughs.com/mingren_42.aspx
世界衛(wèi)生組織2014年公布的調(diào)查結(jié)果顯示,2012年全球前三大的死亡原因分別是缺血性心臟病、腦卒中、慢阻肺,其中死亡率前兩位的疾病都和中醫(yī)所說的血瘀有關(guān)系。古人認為長壽之人,一定要氣血通暢,氣血瘀滯則疾病纏身。北京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院副院長賀娟教授做客《養(yǎng)生堂》,為您破解血瘀的秘密。
血瘀意味著體內(nèi)血液運行出現(xiàn)了問題,絕大多數(shù)心腦血管疾病都屬于血瘀的范疇,所以保持血液暢通就顯得十分重要了。面部長斑、頭發(fā)脫落、皮膚干燥,這三大癥狀都在提示我們身體已經(jīng)出現(xiàn)了血瘀,如果不盡快治療,可能會導(dǎo)致更嚴重的疾病。
隨著健康知識的普及,很多人都意識到了血瘀的重要性,會有意吃一些活血化瘀的藥物自我調(diào)理。然而賀老師告訴我們,單純吃活血化瘀的藥物,并不能起到好的效果。因為血瘀是一種繼發(fā)的病理體質(zhì),血液停止流動,只是一個最終的結(jié)果。找到引起血液流動變緩的原因,才是解決問題的根本方法。
痰濕體質(zhì)是導(dǎo)致血瘀的常見病理體質(zhì)。中醫(yī)的痰分為有形之痰和無形之痰兩種,無形之痰,是我們?nèi)庋劭床坏降?,可以彌散在人體各個組織、臟器、血液之中。隨著痰濕的堆積,血液的運行會逐漸出現(xiàn)問題,最終導(dǎo)致血液瘀滯。
賀老師強調(diào),痰濕血瘀體質(zhì)的人應(yīng)當少吃肥膩的東西,可以適當多吃一些有化濕作用的食物,比如茯苓、薏米、絲瓜、冬瓜等。針對痰濕血瘀體質(zhì)人群,專家推薦國醫(yī)大師的芪蛭降脂方。具體使用方法及注意事項,請您關(guān)注今晚播出的節(jié)目。
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