【byb.cn 】（來(lái)源：BTV）2015年12月29日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京市西城區(qū)展覽路醫(yī)院楊錚主任，就冬季進(jìn)補(bǔ)問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《冬季進(jìn)補(bǔ)防誤區(qū)》，敬請(qǐng)收看~~！

　　今年冬令進(jìn)補(bǔ)，明年三春打虎！冬季進(jìn)補(bǔ)很重要，但是如果補(bǔ)不對(duì)，來(lái)年春天，身體反而會(huì)出問(wèn)題。那么老百姓常犯的補(bǔ)錯(cuò)了的問(wèn)題，到底有哪些呢？羊肉、大棗、海帶，這些常見的食材，難道也會(huì)吃出問(wèn)題來(lái)嗎？北京市西城區(qū)展覽路醫(yī)院楊錚主任做客《養(yǎng)生堂》，為您主講《冬季進(jìn)補(bǔ)防誤區(qū)》。教給您冬季進(jìn)補(bǔ)的小妙招！

　　氣血兩虛的患者，非常適合用大棗來(lái)補(bǔ)血?？墒菍＜覅s說(shuō)，氣血兩虛的患者中，有一部分吃棗會(huì)吃出問(wèn)題。到底怎么回事？這部分人應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)呢？專家?guī)?lái)的兩個(gè)解決方案，一個(gè)是山藥，一個(gè)還是大棗。這里面到底暗藏了哪些玄機(jī)呢？更多精彩內(nèi)容，敬請(qǐng)關(guān)注《養(yǎng)生堂》。

　　羊肉是冬季進(jìn)補(bǔ)的主角之一，尤其適合脾腎兩虛的患者進(jìn)補(bǔ)。可是專家的病例中，偏偏脾腎兩虛的患者吃羊肉吃出了問(wèn)題！這里面到底有哪些誤區(qū)呢？專家給出的解決方案同樣是兩個(gè)：一個(gè)是先祛濕熱再進(jìn)補(bǔ)，一個(gè)是攻補(bǔ)兼施。到底需要哪些食材？又該如何操作呢？更多精彩內(nèi)容，敬請(qǐng)關(guān)注《養(yǎng)生堂》。

　　嗓子不舒服，是不是就預(yù)示著肺陰虛呢？明明對(duì)嗓子不舒服有很好作用的金銀花、金蓮花，專家卻說(shuō)主持人喝錯(cuò)了。專家給出的另一個(gè)方子：百合5片、麥冬3粒、元參3片，適合哪些人？又該如何飲用呢？更多精彩內(nèi)容，敬請(qǐng)關(guān)注《養(yǎng)生堂》。