據(jù)國外媒體12月31日報道，醫(yī)學占星術或許是讓大家保持身體健康的秘訣。美國營養(yǎng)學家、占星家斯蒂芬妮-蓋琳(StephanieGailing)依據(jù)醫(yī)學占星術寫了一本書——《行星藥劑師：健康的占星之道》，指出哪個身體部位受哪個星座的控制，以及哪種食物有益大家的健康。

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　　摩羯座

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　　如果你屬于摩羯座，最大的問題可能是膝蓋。應積極采取措施預防關節(jié)炎，多吃富含歐米伽-3脂肪酸的食物，補充抗氧化劑，保持輕松自在的生活方式，免受外界壓力干擾。蓋琳表示，摩羯座的最佳健康食物是山羊奶——山羊是摩羯座的象征。

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　　水瓶座

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　　如果你出生在水瓶座時段，跟腱將是你身體最薄弱的環(huán)節(jié)，另外還需要注意小腿。水瓶座的人可能容易遭受脛前疼痛、肌肉痙攣、腳踝問題。所以，鍛煉前后一定要做足功夫，身體完全伸展開，多吃富含鎂和鉀的食物，比如木瓜、番石榴等水果。

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　　雙魚座

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　　雙魚座的人最應該注意腳。他們的腳步活動可能不靈敏，鑒于此，雙腳往往容易出現(xiàn)挫傷。外出時一定要穿舒適的鞋，不要穿涼拖。記住，富含歐米伽-3脂肪酸的海鮮是雙魚座的能量食物，有助于保持皮膚潤滑和頭發(fā)光澤。

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　　白羊座

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　　白羊座的人使用大腦過度，使得腦力超負荷運轉(zhuǎn)，容易受到頭痛的困擾。最重要的事情是盡量放輕松，不要讓微不足道的小事占據(jù)你的頭腦。食物的選擇至關重要，多吃甜菜、西紅柿和辣椒，保證機體正常運轉(zhuǎn)，遠離頭痛煩惱。

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　　金牛座

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　　出生于金牛座時段的人容易咽喉痛，所以，建議他們每天多喝水，預防咽喉痛或脫水。藥蜀葵根和紅榆可以緩解咽喉痛，茶葉中常常含有上述兩種植物的化學成分。另外，平日里要多吃含維生素C的食物，這樣可以遠離各種疾病。新鮮草藥也是預防咽喉痛所不可或缺的。

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　　雙子座

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　　雙子座的人往往愿意收集亂七八糟的信息，承受巨大壓力，易于引起肌肉疼痛。他們應該不時遠離高科技產(chǎn)品，多吃水果和蔬菜，因為β-胡蘿卜素十分有助于肺部健康。雙子座的人還常常遭受肺部問題。

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　　巨蟹座

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　　出生在巨蟹座時段的人往往食道和胃部有問題。一定要遠離咖啡因和引起過敏反應的食物。身上隨時都要攜帶紅榆，以備心絞痛發(fā)作，多吃花椰菜、卷心菜和其他可以保持體內(nèi)器官清潔的食物。

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　　獅子座

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　　獅子座控制著心臟，所以，出生在這個時段的人將來一定要經(jīng)常做心臟掃描和血壓檢查。不要承受太大的壓力，堅持經(jīng)常鍛煉。多吃葡萄以維持正常的抗氧化水平，最好是經(jīng)常喝葡萄酒。

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　　室女座

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　　處女(室女座的象征)手中拿的麥穗是出生在這個時段的人的能量食物。他們還應注意消化問題，多吃小麥等谷物，這有助于增強消化功能。

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　　天秤座

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　　天秤座的人是“修補匠”，常常受到背部疼痛的困擾。背部疼痛給很多人造成了壓力，像按摩、針灸等替代醫(yī)學療法和脊椎按摩療法被認為對天秤座的人有幫助。多吃漿果以便將炎癥消除在萌芽狀態(tài)。

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　　天蝎座

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　　天蝎座的人易患腸道疾病、便秘，由于偶爾遭受失眠的困擾，體重低于正常水平，活力不足。蓋琳建議他們參加瑜伽鍛煉，多補充纖維素，但切忌亂花錢，因為巧克力才是天蝎座的能量食物。

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　　人馬座

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　　由于人馬座的人總是處于不斷運動之中，大腿和臀部肌肉通常會承受巨大壓力，因此，要經(jīng)常做伸展運動和按摩，以保持血液正常循環(huán)。橄欖是人馬座的能量食物，此外，還應補充抗氧化劑。

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