【byb.cn 人體管道工】前幾天，我寫(xiě)的《打嗝放屁其實(shí)是一個(gè)健康信號(hào)》文章后面，一個(gè)網(wǎng)名叫“ying”的網(wǎng)友留言，希望我談?wù)劰琴|(zhì)增生，那今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)話題。

　　其實(shí)，關(guān)于骨質(zhì)增生（骨刺）、椎間盤(pán)突出的相關(guān)病癥，我在幾年前就寫(xiě)過(guò)，只是那時(shí)候還沒(méi)有現(xiàn)在認(rèn)識(shí)的這么深刻。我們都知道，醫(yī)學(xué)是一門(mén)高深的學(xué)問(wèn)，涉及面也相當(dāng)廣，普通人非十年之功，不可探知其一二。那么，如何讓大眾能在極短的時(shí)間里，掌握這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，這就需要有去粗取精，去偽取真的功力了。由簡(jiǎn)到繁容易，由繁到簡(jiǎn)難！本文的觀點(diǎn)，也許會(huì)有悖于主流醫(yī)學(xué)，但肯定能自圓其說(shuō)，大家自己悟道吧！

一、什么是骨質(zhì)增生

　　骨質(zhì)增生，又被形象地稱為骨刺。簡(jiǎn)單地說(shuō)，骨刺，就相當(dāng)于在主骨旁邊生長(zhǎng)了一個(gè)支撐物，以輔佐主干骨正直生長(zhǎng)，因其狀如刺，故名。

　　中醫(yī)擅長(zhǎng)取象比類，說(shuō)到骨刺，這就好比我們?cè)诖蠼稚峡吹降臉?shù)木，剛種上的樹(shù)和年老的樹(shù)，都需要旁邊安置一支撐物一樣;同比如，剛學(xué)會(huì)走路的小孩和年邁的老人，行走時(shí)都需要借助行走工具一樣，或是小車，或是拐棍。所以，40歲以上，絕大多數(shù)人，都會(huì)不同程度長(zhǎng)骨刺，這是一種人體自然衰老的過(guò)程，就好比人老了皮膚會(huì)長(zhǎng)皺紋一樣，骨頭老了，也會(huì)長(zhǎng)骨刺。

二、為什么會(huì)長(zhǎng)骨刺

　　你去看看路邊的樹(shù)。尤其是新移植的樹(shù)，都會(huì)在樹(shù)的一側(cè)做一個(gè)支架。在哪一側(cè)呢？在北方，因?yàn)槌９挝鞅憋L(fēng)，所以支撐架都會(huì)在樹(shù)的東南側(cè)做支撐，否則樹(shù)就會(huì)被風(fēng)吹彎了。旅行家在野外辨別方向時(shí)，是很容易根據(jù)樹(shù)的形態(tài)來(lái)觀察哪邊是風(fēng)口了。所以，長(zhǎng)骨刺，是人體為對(duì)抗身體單側(cè)受力而形成的對(duì)主骨的支撐保護(hù)。

　　最易發(fā)生骨刺部位的主要是三個(gè)地方，頸椎、腰椎和膝關(guān)節(jié)。顯而易見(jiàn)，這都是經(jīng)常容易活動(dòng)的部位，很容易導(dǎo)致單側(cè)受力不均勻。

三、骨刺能被化掉嗎

　　如果世界上有一種藥，能把長(zhǎng)的骨刺給化掉，那它同樣也會(huì)把人體正常的骨頭化掉。目前還沒(méi)有一種所謂的生物導(dǎo)彈，能專門(mén)化掉骨刺而不傷及正常骨頭的。所以，凡是廣告上說(shuō)能把骨刺化掉的，都是騙人的。

四、有些藥為何有效

　　但你也確實(shí)不可否認(rèn)，有一些所謂治療骨刺的藥用上以后，患處不疼了，這是為何呢？

　　這并不是因?yàn)楣谴滩淮嬖诹耍撬幬飳⒒继幫瑖暮疂袢コ?，使得?jīng)絡(luò)氣血通暢以后的結(jié)果。通則不痛，痛則不通。絕大部分情況，不是因?yàn)殚L(zhǎng)了骨刺導(dǎo)致患處的疼痛，而是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)閉塞氣血不暢引起的。

五、治療骨刺的方法

　　前面我們已經(jīng)說(shuō)了，長(zhǎng)骨刺是人體衰老的一種現(xiàn)象，這個(gè)過(guò)程進(jìn)展程度是不可逆的，但會(huì)因人而異。

　　現(xiàn)代人，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用電腦、手機(jī)、開(kāi)車，一種靜態(tài)的受力姿勢(shì)保持過(guò)長(zhǎng)，同時(shí)又由于空調(diào)的廣泛使用，導(dǎo)致寒濕趁虛進(jìn)入體內(nèi)，閉塞經(jīng)絡(luò)，影響了氣血循環(huán)，從而導(dǎo)致骨頭一側(cè)的肌健鈣化，使骨頭兩側(cè)的牽拉受力不均衡，才需要長(zhǎng)出骨刺去做支撐。所以，治療骨刺的最好方法有兩點(diǎn)：

　　第一是預(yù)防，就是盡量不要使身體長(zhǎng)靜保持一種姿勢(shì);

　　第二，就是長(zhǎng)了骨刺者，要特別注意患處周圍的的筋、肌鍵是否有鈣化現(xiàn)象，直觀判斷就是患處的肌肉組織是否僵硬、疼痛，表層的可通過(guò)刮痧解決，深層的則可通過(guò)拔罐，重罐留罐20分鐘，如果能拔出水泡，則寒濕盡出，氣血由此恢復(fù)正常，雖骨刺還在，但患處不適感頓消。

六、做手術(shù)能根治嗎

　　前面已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，骨刺是人體衰老的正?，F(xiàn)象，只要不影響肢體正?；顒?dòng)，大可不必治療。大部分患處的身體不適感，都可以通過(guò)刮痧、拔罐、按摩來(lái)解決。只有特定的情況，比如骨刺壓迫到了神經(jīng)了，可能需要手術(shù)治療。但即便手術(shù)暫時(shí)解除了痛苦，如果患處的寒濕未除仍在，很有可能病情還會(huì)復(fù)發(fā)。

七、預(yù)防是最好治療

　　如果你腰椎出了問(wèn)題了，你可以經(jīng)常做一些體操來(lái)改善這種單側(cè)受力的情況，其實(shí)，這就是一種對(duì)抗訓(xùn)練，比如，小燕飛或者五點(diǎn)支撐，使得肌體受力更均衡：

　　最后，為了方便大家對(duì)骨刺有一個(gè)更深入的了解，我在看過(guò)N多小片后，特別給大家篩選了2個(gè)：

　　視頻鏈接：

　　什么是骨質(zhì)增生：https://v.qq.com/x/page/m01588v8s3m.html

　　骨質(zhì)增生不需要治療：https://v.qq.com/x/page/j0142nupqo4.html