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長期看電視血栓風險翻倍
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2018-3-13 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時報)窩在沙發(fā)里“追劇”雖然感覺不錯,但健康風險不容小覷。根據(jù)美國一項最新研究,經(jīng)常久坐看電視會令致命血栓的風險近乎翻倍。
該研究主要作者、明尼蘇達大學研究員久保田表示,長時間坐著會使腿腳部位的正常血液循環(huán)受到損害,進而導致血液凝塊形成。即使是那些經(jīng)常從事體力活動的人,也不應忽視長期久坐看電視等行為帶來的潛在危害,“沙發(fā)加薯片”的生活方式肯定會危害健康。研究人員提醒,避免經(jīng)??措娨暋⒍噙\動及控制體重或有助預防靜 脈血栓栓塞。(樓琳娜)
人們此前都已熟知,乘飛機時久坐可能導致“經(jīng)濟艙綜合征”,專業(yè)名稱為靜脈血栓栓塞癥(VTE)。這種血栓常在腿部發(fā)生,容易移動并進入肺部,存在造成肺 栓塞等致命性疾病的潛在風險。
此次,美國明尼蘇達大學將看電視和網(wǎng)上追劇也列入了增大靜脈血栓栓塞癥風險的行為列表中。研究團隊從1987年初開始進行了 這項長期研究,分析了逾1.5萬名年齡在45~64歲之間的美國人健康數(shù)據(jù)。受試者在研究之初報告了自己的體重、健康狀況以及鍛煉、吸煙等情況,到 2011年時,他們中已發(fā)生了691例靜脈血栓栓塞。按照看電視頻率,研究對象被分為不看、偶爾看、有時看、經(jīng)常看和頻繁看共5組,結(jié)果發(fā)現(xiàn),考慮了體重和鍛煉等因素后,頻繁看電視的人比不怎么看的人患靜脈血栓栓塞的風險平均高出1.7倍。
該研究主要作者、明尼蘇達大學研究員久保田表示,長時間坐著會使腿腳部位的正常血液循環(huán)受到損害,進而導致血液凝塊形成。即使是那些經(jīng)常從事體力活動的人,也不應忽視長期久坐看電視等行為帶來的潛在危害,“沙發(fā)加薯片”的生活方式肯定會危害健康。研究人員提醒,避免經(jīng)??措娨暋⒍噙\動及控制體重或有助預防靜 脈血栓栓塞。(樓琳娜)
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