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有什么別有病
其實(shí)養(yǎng)生沒啥金科玉律就是隨意
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-4-18 06:56
(來源:健康時(shí)報(bào))同事的MSN簽名上寫著這樣一句話,讓人忍俊不禁:“快五一了還穿三重保暖,難怪犯罪率下降,壞人怕凍?!边@犯罪的事先不說,就說說最近有點(diǎn)“離譜”的倒春寒吧。
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中醫(yī)講,春天是生發(fā)的季節(jié),所以建議大家要外出踏春,納新吐陳。如今,四月了,肯定是春天沒錯(cuò),但這四處飛雪的四月,不知道自然萬物究竟該怎么生發(fā)?
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注重養(yǎng)生的人于是犯了愁:春天如此低溫,到底是外出踏春呢還是在家冬藏?這么冷,誰(shuí)愿意往更冷的遠(yuǎn)郊跑啊?
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不跑,這就對(duì)了。
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養(yǎng)生沒啥金科玉律,就是要隨意一些。這個(gè)隨,是跟隨的隨,不是隨便的隨。是要跟隨眼下的實(shí)際情況養(yǎng)生,而不是完全跟著老經(jīng)驗(yàn),跟著專家建議跑。
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所以,別心疼羽絨服剛從干洗店取回穿了又得花錢洗,天冷,該穿就穿,別為了俏美凍出一身病。踏春,管它幾月,等天暖花開再去又何妨?
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