白蘿卜綠豆治病說并非張悟本發(fā)明
【byb.cn】?現(xiàn)在批張悟本基本上無任何科學(xué)精神可言,其實,張悟本最主張的白蘿卜、綠豆、茄子說,都有衛(wèi)生部的專家支持,而這個人就是趙霖,而他絕對不像張悟本是冒牌貨,大家聽聽他的演講和看看他的文章就明白了。
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趙霖,研究員,博士生導(dǎo)師。北京市人,1946年11月出生于上海市,1969年畢業(yè)于中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)。
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趙霖教授
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現(xiàn)任解放軍總醫(yī)院營養(yǎng)科研究員、中央保健委員會預(yù)防保健會診專家、通曉中醫(yī)食療理論、并結(jié)合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)知識、在慢性病的治療中、運用飲食調(diào)理收到良好效果、曾參加“相約健康社區(qū)行”、健康教育巡講活動、被國家衛(wèi)生部聘為《健康教育首席專家》、博士生導(dǎo)師、著作有《中國人怎么吃》。
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1、趙霖關(guān)于白蘿卜理論的視頻
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2、趙霖關(guān)于綠豆理論的視頻:http://streetlaughs.com/doc_425-10.aspx?
3、趙霖關(guān)于茄子理論的相關(guān)文章:
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以下文章,摘自方舟子的網(wǎng)易博客:
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方舟子博客
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? 【方舟子按:原來最早提倡生吃茄子,聲稱茄子能吸附體內(nèi)脂肪的是衛(wèi)生部首席健康教育專家、解放軍總醫(yī)院微量元素研究室主任趙霖,難怪張悟本要喊冤。所以說這些官封的專家和張悟本沒什么區(qū)別?!?a target="_blank">http://www.yznews.com.cn/jkpd/2009-03/25/content_2635297.htm
綠色食品專家講民間食療茄子生吃降脂? 2009/03/25 09:56?? 來源:荊楚網(wǎng)
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茄子生吃可降脂
1992年我們當(dāng)時開展了一個全國中風(fēng)調(diào)查,調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),全國中風(fēng)發(fā)病率最低的民族是傣族和彝族。去年有機(jī)會去了西雙版納,我特地到傣族的居民家里去調(diào)查,發(fā)現(xiàn)他們吃的蔬菜種類非常多,有很多吃法非常健康。
比如說茄子,當(dāng)?shù)剞r(nóng)村有些小孩把茄子拿起來,生的就這么啃著吃??纱蟛糠秩爽F(xiàn)在怎么吃茄子?。吭S多食堂餐廳一做就是“油燜茄子”,由于茄子特別能吸油,炒一個茄子得擱多少油進(jìn)去啊!我們到社區(qū)做營養(yǎng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有的居民家里炒一個茄子就要用二兩油。
如果茄子生著吃,或把它蒸熟了拌醋、拌蒜吃,就是健康。因為茄子有很強的吸附脂肪的功能,有降脂、降膽固醇的能力。
栗子能和人參媲美
現(xiàn)在好多老年人腰腿疼,那么腰腿疼怎么治呢?有一個很簡單的方法,就是每天早晚各吃兩個生栗子。怎么吃?很有講究,就是把栗子放到嘴里仔細(xì)地嚼,使勁兒地嚼,把它嚼成漿,然后再咽下去,你就能夠有效地解決腰腿疼。
栗子能治腎虛,腰腿無力,它能夠通腎益氣,厚胃腸,古代有很詳細(xì)的記載。古代有一首詩,我給大家背一下,“老去自添腰腳病,山翁服栗舊傳方?!本褪抢狭?,腰腿都有毛病了,上山碰見一個老頭在山上給一個方,干嗎???吃栗子。今年,邢臺一位76歲的老干部還千里迢迢來到北京,給我送來一面錦旗,上面寫了兩句話“教授央視論食藥,老翁獲益腰病消?!北磉_(dá)他堅持服用生栗子以后,腰腿病全消的快樂心情和感激之情。但栗子生吃難消化,熟食又易滯氣,所以不宜多食。
糖尿病人多喝六級茶
有一次到北京市東城區(qū)北新橋茶葉店,發(fā)現(xiàn)好多老人在那兒買一種叫綠珠的茶,因為綠珠是粗老茶,所以價格特別便宜,二十塊錢一斤。一般把茶分成一級、二級、三級等等,它大概屬于六級茶了,就是很差的茶葉。
我問他們買這茶葉干什么?他們告訴我說這茶能夠治糖尿病。請教了一位老先生,他說這種便宜的老茶,拿回家得用涼開水沏很見效。后來一查資料,古代醫(yī)書中記載很清楚,粗老茶能夠治“消渴癥”。
日本國內(nèi)現(xiàn)在都用這個方法,他們把老茶樹的葉子摘下來,然后泡水讓糖尿病人喝,其實大家不知道這些六級茶、所謂最差等級的茶,里面茶多糖的含量是一級茶的兩倍,而茶多糖是公認(rèn)的具有很好的降血糖、降血脂功效的物質(zhì)。
油菜可以消腫化瘀
油菜既可消腫又能化瘀。唐代名醫(yī)孫思邈頭部曾長一腫物,疼得死去活來,忽然想起古書中有蕓苔(油菜的學(xué)名)治風(fēng)游丹腫的記載,于是立即取油菜葉搗爛外敷,很快腫痛停止,此病得愈。后人也隨之仿效,外用油菜治丹毒、乳癰、瘡癤、無名腫毒等。
油菜性涼味辛,歸肝、肺、脾經(jīng)。油菜含膳食纖維豐富,可促進(jìn)脂類排泄,減少脂肪吸收,促進(jìn)腸道蠕動,減少便秘發(fā)生,對預(yù)防腸癌有好處。油菜中還含有類似植物激素的物質(zhì),可增加某些酶的形成,從而吸附分解某些致癌物質(zhì)。對上焦熱盛引起的口腔潰瘍、牙齦出血也有調(diào)養(yǎng)作用。
我到香港訪問的時候,香港保健協(xié)會主席周文軒就跟我講,他在抗戰(zhàn)的時候逃難,當(dāng)時就得了急性闌尾炎。得了病以后,疼痛難忍,當(dāng)時又沒有醫(yī)生,也沒有藥。這時候,來了個農(nóng)民就跟他說:“我們家里有個偏方,非常簡單,就是一大碗生油菜籽油,把他喝下去?!敝芪能幷f:“我喝完這碗油,15分鐘以后疼痛消失,10年以后才做的手術(shù)?!彼?,我覺得很多民間的食療方法是很有效的。
人物簡介
趙霖,研究員、博士生導(dǎo)師,衛(wèi)生部首席健康教育專家?,F(xiàn)任中國人民解放軍總醫(yī)院微量元素研究室主任,兼任營養(yǎng)科副主任。中華中醫(yī)藥學(xué)會微量元素分會副理事長。2002年被聘為國家農(nóng)業(yè)部“綠色食品專家?guī)臁睂<页蓡T。
綜上所述,其實張悟本除了身份和學(xué)歷造假之外,理論并非一無是處??戳粟w霖的視頻和文章,想必衛(wèi)生部內(nèi)部也會產(chǎn)生激烈的爭論。而那些跟風(fēng)的媒體們,你們深入調(diào)查過嗎?趙霖在2009年3月提出生吃茄子,沒有任何人提出質(zhì)疑,連個屁聲都沒有,一年以后,張悟本提出生吃茄子,卻屁聲四起,掀起了軒然大波,這就是學(xué)術(shù)界的腐敗。
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