“我睡覺(jué)老憋氣，一夜憋醒十幾次”，“我和我哥都是糖尿病，我倆都胖。我餐前血糖10點(diǎn)多”，“說(shuō)了能把你嚇?biāo)?，我開(kāi)車(chē)睡著過(guò)”……不聽(tīng)“胖友”們說(shuō)，真不知道胖原來(lái)這么危險(xiǎn)。

　　新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志2016年刊發(fā)的一項(xiàng)研究證實(shí)，肥胖與15種以上導(dǎo)致死亡的疾病有直接關(guān)系，包括：冠心病、心肌梗塞、腦栓塞、肝癌、胰腺癌、乳腺癌、子宮癌、卵巢癌、肝腎衰竭等。

　　2016年4月，世界衛(wèi)生組織下屬的腫瘤研究機(jī)構(gòu)(AIRC)組織公布研究分析結(jié)果，稱(chēng)超重/肥胖與食道癌(限腺癌)、胃賁門(mén)癌、大腸癌、肝癌、膀胱癌、胰腺癌等13種腫瘤相關(guān)。

　　除了致死性疾病，呼吸暫停綜合征、糖尿病、多囊卵巢等也與肥胖相伴相生，蠶食著人類(lèi)的健康。大量研究提示，肥胖能讓我們的預(yù)期壽命降低6-7年。但是一旦減肥成功，這些疾病的發(fā)生發(fā)展就會(huì)減緩甚至消失。

　　想減肥，第一條就是管住嘴

　　“減肥成功之后，我才知道自己以前吃得有多糟糕?！薄鞍偈隆笔橇x診人群中特別另類(lèi)的那一個(gè)，1米8的個(gè)子，高高瘦瘦，很難相信去年這個(gè)時(shí)候他是254斤的體型。原來(lái)他是中日醫(yī)院糖尿病減重外科的“老胖友”，也是該科糖尿病減重手術(shù)后恢復(fù)得最好的患者之一。

　　“我現(xiàn)在吃東西特別挑，肥肉一口不吃，可樂(lè)是特別想喝的時(shí)候才喝幾口無(wú)糖的?，F(xiàn)在我吃什么東西都要看成分表，糖分高、油分高的不吃?！薄鞍偈隆边€熱心地給記者看起了自己瘦身成功后重拍的婚紗照，和結(jié)婚時(shí)超重的樣子相比，確實(shí)“瘦若兩人”。孟化告訴記者，想減肥，第一條就是管住嘴，哪怕是做了能讓胖友胃口大減的減重手術(shù)，如果胖友不改變進(jìn)食方式，依然可能復(fù)胖。

　　特難瘦，不妨試試減重手術(shù)

　　義診現(xiàn)場(chǎng)有不少重量級(jí)胖友，他們都是來(lái)咨詢(xún)“減重手術(shù)”的。目前國(guó)內(nèi)常規(guī)的減重手術(shù)有兩種，袖狀胃切除術(shù)和胃轉(zhuǎn)流手術(shù)，前者相當(dāng)于把胖友的胃從柚子變成香蕉、強(qiáng)制降低胖友的胃容量，后者是改變食物的生理流向，讓食物不經(jīng)過(guò)胃直接進(jìn)入十二指腸，強(qiáng)制縮短食物的消化吸收。胃轉(zhuǎn)流手術(shù)還可以治療糖尿病。我國(guó)減重手術(shù)目前已經(jīng)超過(guò)8000例，孟化個(gè)人每年能做500例。

　　“新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志已經(jīng)證明，對(duì)于BMI大于32的二型糖尿病患者，手術(shù)減重包括糖尿病治療效果要好于內(nèi)科治療，可以說(shuō)對(duì)于這類(lèi)患者手術(shù)是首選?！泵匣嵝?，中國(guó)有1.139億糖尿病人群，4.9億糖耐量異常人群，很多都伴有肥胖。在糖尿病典型病征“消瘦”出來(lái)之前就手術(shù)，也能讓糖尿病進(jìn)程得以減慢。