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　　二、三七：

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　　功效1：活血化瘀

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　　如果用于活血化瘀，就把三七碾成粉末，用水沖服就可以。瘀血的產(chǎn)生有四種原因。第一種原因就是由跌打損傷，各種磕碰引起，第二種原因是氣滯導(dǎo)致。

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　　正常人體內(nèi)氣推動(dòng)血液走，如果一旦氣滯，就會(huì)產(chǎn)生瘀血，比如平時(shí)很多人生完氣后，會(huì)感到周身疼痛，情智不舒往往會(huì)造成淤血，產(chǎn)生瘀血就感到疼痛。

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　　第三是陰虛致淤。舌相上瘀相越多，比如有黑斑，紫斑，舌下靜脈粗，這些都是淤血的表現(xiàn)，年齡越大，瘀血情況越多，這是因?yàn)檎龤獠蛔憔蜁?huì)有瘀血，所以瘀血是年齡增大，人體衰老的一個(gè)表現(xiàn)，活血化淤是延緩衰老的一個(gè)很好的方式。

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　　第四種是因寒熱而導(dǎo)致瘀血，天冷胳膊變青，就是因?yàn)槔涠鴮?dǎo)致的瘀，因?yàn)楹魇找?，寒的時(shí)候血液流通就緩慢從而有淤血，熱了也會(huì)有淤血，體內(nèi)熱像旺盛，血流濃稠，流到末端的時(shí)候就容易瘀滯。

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三七雞骨湯

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　　方子：三七雞骨湯。如果有跌打損傷，尤其是骨頭受傷骨折，就可用這個(gè)方子。取三七粉10克，把雞腿肉剔掉，取骨頭，用刀背把骨頭砸碎，然后用這骨頭碎和三七粉熬湯。每天喝這個(gè)湯，骨骼愈合的速度會(huì)加快，能減輕患者的疼痛感。

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　　功效2：止血

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　　三七有止血的作用，它有雙向調(diào)節(jié)的功能，能夠活血止血，很多內(nèi)臟出血用三七就能夠止血。如果碰到突然的大量出血，又來不及上議院，如果有三七粉，可以用它延緩為治療爭(zhēng)取更多時(shí)間。

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　　功效3：消腫化瘀

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　　人體遇到氣血不流通的時(shí)候，會(huì)形成腫塊或者疼痛，結(jié)就是氣血結(jié)聚，有的時(shí)候會(huì)腫，會(huì)有各種炎癥出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候通常治療是用解毒的方法，但是三七這味藥非常好，它能夠把經(jīng)絡(luò)通開，把經(jīng)絡(luò)通開以后實(shí)際我們的身體自己有修復(fù)的能力，經(jīng)絡(luò)道路一通暢以后，我們自己就會(huì)把這個(gè)塊給散開，把這個(gè)地方給修復(fù)了。

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　　功效4：把熱毒拖到體表外，便于治療

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　　經(jīng)常有人會(huì)覺得骨頭縫里疼痛，疼的位置非常深，不方便治療，甚至疼得行動(dòng)不便。這種情況有可能是里面有瘀血。也可用三七粉治療。三七粉用水沖服，可以把體內(nèi)深處的熱毒往外拖。有的時(shí)候身體這種腫毒未必在體表，用三七就可以起到作用，把它往外拖，拖到體表來以后就好治療了。平時(shí)養(yǎng)生，三七最好的方法是少量而持續(xù)用。若活血化瘀，一天用5克就可以了。

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　　但是用時(shí)要有淤血的指正，淤血的指正有，首先是身體有地方疼痛，這個(gè)疼痛地方固定不移，往往是夜里疼得更重，這是淤血疼痛的特點(diǎn)。然后有淤斑，嘴唇發(fā)紫，舌邊上有一塊塊淤斑，舌頭往上翹，舌下那兩根靜脈很粗。皮膚粗糙的像戴上鱗甲一樣，善忘，記憶力不好，喉嚨發(fā)干又不想喝水，這是瘀血的表現(xiàn)。

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