欄目類: |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評(píng) |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調(diào)查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
“投降式”睡姿不必矯正

[事件] 作者 :byb.cn 日期:2020-11-29 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時(shí)報(bào))山西讀者程女士問:我家寶寶6個(gè)多月了,睡覺時(shí)總是雙手向上呈“W”型,感覺像“投降”的姿勢。這種睡姿會(huì)不會(huì)有問題,請(qǐng)問專家需要矯正嗎?
其實(shí)沒有哪種睡眠姿勢是最佳的。父母應(yīng)根據(jù)寶寶年齡、體質(zhì)特點(diǎn)決定。3個(gè)月內(nèi)盡量避免趴著睡,喂完奶拍嗝后可以先取右側(cè)臥位,然后3小時(shí)左右?guī)蛯殞毟淖円幌麦w位,左右側(cè)交替著睡。3個(gè)月后寶寶學(xué)會(huì)自己翻身,一定程度上有自我保護(hù)能力,可以仰臥——側(cè)臥——俯臥幾個(gè)姿勢輪流交替。1歲后,家長不要過多干預(yù)寶寶的睡姿。
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師沈健答:對(duì)于孩子這種“投降式”睡眠姿勢,有兩個(gè)科學(xué)解釋:
1.寶寶在媽媽肚子里時(shí),由于空間有限,一直就是這個(gè)姿勢待在子宮里。因此,出生后繼續(xù)保持。
2.這種睡姿對(duì)于寶寶而言更有安全感。孩子睡覺時(shí)很容易翻轉(zhuǎn)身體,這種睡姿可以避免身體翻轉(zhuǎn)而出現(xiàn)的危險(xiǎn)。
孩子“投降式”睡姿,家長不需要干預(yù),強(qiáng)行矯正反而影響寶寶睡眠質(zhì)量,造成寶寶情緒不佳,甚至煩躁哭鬧等。不過,建議家長注意3個(gè)問題:
1.很多媽媽怕寶寶冷,就把寶寶胳膊放下來,蓋進(jìn)被子里,這樣很容易讓寶寶舉手時(shí)把被子蓋到臉上,出現(xiàn)窒息。家長如果怕寶寶胳膊冷,建議給孩子穿長袖衣服。
2.寶寶睡覺時(shí),室內(nèi)溫度要適宜,保持22℃~24℃最好,這樣孩子不會(huì)出汗。
3.如果寶寶肌張力增高,發(fā)育狀況不好,表情淡漠不自然,對(duì)外界刺激不敏感等,又是“投降式睡姿”,這時(shí)不能大意,要考慮神經(jīng)系統(tǒng)存在問題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
其實(shí)沒有哪種睡眠姿勢是最佳的。父母應(yīng)根據(jù)寶寶年齡、體質(zhì)特點(diǎn)決定。3個(gè)月內(nèi)盡量避免趴著睡,喂完奶拍嗝后可以先取右側(cè)臥位,然后3小時(shí)左右?guī)蛯殞毟淖円幌麦w位,左右側(cè)交替著睡。3個(gè)月后寶寶學(xué)會(huì)自己翻身,一定程度上有自我保護(hù)能力,可以仰臥——側(cè)臥——俯臥幾個(gè)姿勢輪流交替。1歲后,家長不要過多干預(yù)寶寶的睡姿。
相關(guān)文章 瀏覽更多相關(guān)文章>>
- [事件]長期夜跑傷陽氣08-19
- [事件]頭皮發(fā)癢常見八類原因08-19
- [事件]睪酮水平高男性老得慢08-19
- [事件]十件小事能防失智08-18
- [事件]情緒價(jià)值如何重塑新消費(fèi)生態(tài)08-18
- [事件]六大生活陷阱讓膽結(jié)石鎖定年...08-18
- [事件]舉起五公斤健康分水嶺08-17
- [事件]智齒里藏著治病“貴藥”08-17
最新文章
- [事件]長期夜跑傷陽氣08-19
- [事件]頭皮發(fā)癢常見八類原因08-19
- [事件]睪酮水平高男性老得慢08-19
- [書評(píng)]徐說內(nèi)經(jīng)素問45厥論之寒熱...08-18
- [事件]十件小事能防失智08-18
- [事件]情緒價(jià)值如何重塑新消費(fèi)生態(tài)08-18
- [事件]六大生活陷阱讓膽結(jié)石鎖定年...08-18
- [事件]舉起五公斤健康分水嶺08-17