歡迎訪問《別有病》網(wǎng)站

bybcn
別有病首頁>>原創(chuàng)>> 本站>> 如何判定大腿膽經(jīng)堵了

如何判定大腿膽經(jīng)堵了

byb.cn
[本站] 作者 :人體管道工 日期:2021-6-17 00:01

  【byb.cn 人體管道工】2005年,臺灣吳清忠的《人體使用手冊》風(fēng)靡臺海圖書市場,8種語言全球上市,目前累計銷售了300萬冊。書中提出了很多顛覆人們思維方式的觀點,其中他指出,人體的很多看似病癥,實際上是人體在完成身體的自我修復(fù)過程,但我們普通人,甚至很多醫(yī)師卻把當(dāng)它當(dāng)作病來進行人為干預(yù),其結(jié)果,中斷了人體的這種自我修復(fù),導(dǎo)致病氣由表入里,反反復(fù)復(fù)。就比如,很多人早晨起來,會連續(xù)打10~20個噴嚏,其實這是人體在排寒呢,并非是所謂的鼻炎。他通過觀察發(fā)現(xiàn),有此癥狀的人,很多晚上睡覺的時候都不穿睡衣,只穿內(nèi)褲,光著腿,結(jié)果讓空調(diào)一吹,身體受寒了,尤其是大腿側(cè)面膽經(jīng)的位置。后來,他讓病人穿上睡衣以后,這種情況就慢慢消失了。


byb.cn

  為此,吳清忠在書中提出了“一式三招“的養(yǎng)生方法,“一式“,指的是指壓法,“三招”指的是敲膽經(jīng)、早睡早起和按摩心包經(jīng),其中敲膽經(jīng),指的就是每天用拳頭在大腿側(cè)面,不過根據(jù)我的實踐經(jīng)驗和查閱陳玉琴的視頻發(fā)現(xiàn),敲膽經(jīng)實際上并不要拘泥于某個穴位,只要沿著大腿外側(cè)敲擊就行了,哪個地方更敏感更痛,就說明那是瘀滯點,反復(fù)敲擊,直到不再疼痛為止。



陳玉琴如何敲膽經(jīng)


一、膽經(jīng)之重要可能超乎想象


  由于膽經(jīng)是僅次于膀胱經(jīng)一條重要經(jīng)絡(luò),前者44穴,后者67穴。但同時,膽經(jīng)是少陽經(jīng),它在人體當(dāng)中作用相當(dāng)于門軸。大家一定聽說過這句話,它的出處來自于《黃帝內(nèi)經(jīng).素問.六節(jié)藏象論篇第九》:“凡十一臟,取決于膽也。”那此話如何理解呢?大體有三個含義:


  第一,從頭貫到腳

  在12正經(jīng)中,只有兩條經(jīng)絡(luò)是從頭到腳貫穿的,也是穴位最多的,第一條,就是我們熟知的足太陽膀胱經(jīng),它有67個穴位,從眼睛內(nèi)側(cè)的睛明穴開始,到小腳趾的至陰穴結(jié)束;第二條,就是我們今天要講的足少陽膽經(jīng),它有44個穴位,有意思的是,它是從眼睛的外側(cè)瞳子髎開始,到足第四趾,也就是無名趾外側(cè)結(jié)束,二者都是起于眼,而止于腳,幾乎是殊途同歸。


byb.cn

足少陽膽經(jīng)循行路線


  第二,控制開合之樞

  與三焦經(jīng)一樣,膽經(jīng)也是少陽經(jīng),只不過三焦經(jīng)為手少陽,而膽經(jīng)為足少陽。少陽經(jīng)最大的特點就是一個字“樞”,什么是樞呢?就是樞紐、門軸的意思,門的好壞主要就取決于這個樞:

  《黃帝內(nèi)經(jīng).素問.陰陽離合論篇第六》是這樣說的:“是故三陽之離合也太陽為開,陽明為闔,少陽為樞;是故三陰之離合也,太陰為開,厥陰為闔,少陰為樞”。


如上圖,你就能很好地理解開、合、樞的概念


  啥叫“離合”?開過手動擋車的人都清楚。在這里,我們用門作比喻。當(dāng)門打開之時,就為太陽或者太陰,當(dāng)門關(guān)上時,就為陽明或厥陰。而控制門開關(guān)靠的是樞紐,也就是門軸,對于陽經(jīng)來說,就是少陽,而對于陰經(jīng)來說,就是少陰。大家想一想啊,門的好與壞,門軸是關(guān)鍵,如果門軸失靈,失去了開合的作用,那這就不叫門了。


  第三,一陽始

  都說人活一口氣,那這個氣指的就是陽氣。陽氣的重要性在《黃帝內(nèi)經(jīng).素問.生氣通天論篇三》是這樣說的:“陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。故天運當(dāng)以日光明。是故陽因而上,衛(wèi)外者也?!?


  我們都知道十二時辰的第一時辰是子時,它是夜里11點到次日凌晨1點這兩個小時,它是人體陰氣最重的時候,也是一陽開始生發(fā)的階段。如果我們此時熬夜不睡覺,即使第二天睡到中午也不會感覺解乏,為啥呢?因為錯過了養(yǎng)這個一陽始的階段。當(dāng)微小的陽氣沒有養(yǎng)好,陽氣升發(fā)的基礎(chǔ)沒有打好,那當(dāng)?shù)诙礻枤忾_始全面升發(fā)時,必然會感覺萎靡不振。同時也會影響我們身體的其他功能,比如,沒睡好覺的人多半沒胃口,吃飯不香,而脾胃是后天之本,而長此下去,必定損耗我們陽氣。


  有鑒于此,由于膽經(jīng)從頭到腳貫穿我們?nèi)梭w,并且它又控制著陽氣的開關(guān)和升發(fā),因此其余十一臟功能的好壞都取決于膽。


二、如何診治膽經(jīng)瘀堵


  盡管陳玉琴、吳清忠都非常強調(diào)敲膽經(jīng)的作用,但在臨床中我發(fā)現(xiàn),由于這是一個見效慢又需要長期堅持的工作,要想讓一般人養(yǎng)成良好的敲膽經(jīng)的習(xí)慣非常難。換言之,如果你敲三天,最多一周不見明顯的效果,很多人都會選擇放棄。那該如何判斷膽經(jīng)是否堵了呢?


  第一??创笸葌?cè)面是否肉貼骨


  風(fēng)為百病之長,寒為萬病之源,所以絕大多數(shù)人的病,都屬于外感風(fēng)寒引起的。在大腿側(cè)面,有一個非常重要的穴位,就是風(fēng)市,這個地方就是一個最容易受到風(fēng)邪侵蝕的集散地,因此它被稱為風(fēng)之市。有圖為證:


byb.cn


byb.cn

  這是一位40多歲的解放軍退役軍官的右大腿。大家發(fā)現(xiàn)沒有,他大腿外側(cè)膽經(jīng)循行的方向,肉和骨全粘貼在一起了(俗稱“肉貼骨“),這說明其經(jīng)常在戶外工作而受到了風(fēng)寒的侵襲。膽經(jīng)受阻,不僅影響到了消化吸收,而且容易導(dǎo)致氣滯血瘀。大腿上的肉,要屬外側(cè)膽經(jīng)循行的地方最薄,如果受到風(fēng)寒,很容易風(fēng)穿肉透骨,從而影響了氣血的運行。


  第二、舌質(zhì)暗經(jīng)舌體兩側(cè)有瘀斑


byb.cn

  中醫(yī)認為舌兩側(cè)反映的是肝膽的情況,如果兩側(cè)有瘀斑,則提示肝膽經(jīng)堵了,或者有肝瘀的情況。


  第三、早起有口苦現(xiàn)象

  不少人早起會有口苦的情況,這種情況有隨季節(jié)的變化而變化,其中春夏多發(fā),這個多半與膽經(jīng)堵了,或者膽囊情況不佳有關(guān),導(dǎo)致膽汁排泄不暢上逆所至。


  第四、刮痧的聲音異常,如刮在豬皮上一般


  正常的人,在大腿上刮痧,是聽不到什么特別的聲音的,但是膽經(jīng)堵了的人,就不一樣了。下面這段小視頻,是我在2021年5月給一位50多歲的女士調(diào)理刮痧時拍攝的,膽經(jīng)出痧明顯,大家注意聽一下聲音:


byb.cn


byb.cn

  這位女士性格像男人,年青時,在農(nóng)村什么農(nóng)活都干,包括下稻田插秧,所以,身體受寒濕侵蝕嚴重,好在陽氣足。

大家注意聽聽刮痧的聲音


  有鑒于此,對于膽經(jīng)堵了的,除了日常敲膽經(jīng)之外,要定期給膽經(jīng)刮痧走罐,再一個就是雙膝周邊拍打,有種方法較單純的敲膽經(jīng)效果更顯著一些:


byb.cn

byb.cn
正常人大腿上的肉應(yīng)該是這樣的
byb.cn
肉貼骨,顯示膽經(jīng)堵了


  通過幾次的刮痧走罐,肉貼骨的情況會得到顯著的改善。當(dāng)然,再配合長期持續(xù)的敲膽經(jīng),效果會更好一些。長期情志不暢,生活郁郁寡歡者,尤其是女性,大都與膽經(jīng)堵了有關(guān)。當(dāng)然,堅持體育運動,尤其是有氧運動,對改善情志不暢和疏通膽經(jīng)都是有幫助。


  記?。?/span>凡十一臟,取決于膽也!


byb.cn
搜索