【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）喧囂的都市里，耳機(jī)幫年輕人在自己的小天地與外界之間建立起一道屏障。上下班路上、晚上睡前，戴上耳機(jī)，調(diào)高音量，聽(tīng)歌、追劇、刷短視頻，似乎可以遠(yuǎn)離一切煩惱。然而，長(zhǎng)時(shí)間、高頻次、持續(xù)性地使用耳機(jī)，小心噪聲性耳聾找上門。

　　東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師 朱 新

　　《生命時(shí)報(bào)》 2022-12-09 第1663期 第6版

　　噪聲性耳聾是一種常見(jiàn)的感音神經(jīng)性耳聾，起病緩慢，主要是由于聽(tīng)覺(jué)長(zhǎng)期遭受噪聲影響而發(fā)生緩慢的、進(jìn)行性的耳聾。早期表現(xiàn)為聽(tīng)覺(jué)疲勞，離開噪聲環(huán)境后可以逐漸恢復(fù)，久之則難以恢復(fù)，終致感音神經(jīng)性耳聾。噪聲除了對(duì)聽(tīng)覺(jué)造成損傷外，還可以引起頭痛、頭昏、失眠、高血壓、心電圖改變，也可以影響胃的蠕動(dòng)和分泌。

　　早期聽(tīng)力損失對(duì)普通說(shuō)話聲無(wú)明顯影響，僅在聽(tīng)力檢查中發(fā)現(xiàn)，因此，只要出現(xiàn)以下任意一項(xiàng)癥狀時(shí)都要及時(shí)到醫(yī)院就診：

　　1.如果長(zhǎng)期接觸噪音，會(huì)感覺(jué)總聽(tīng)到蟬鳴音或電流聲，即為耳鳴。

　　2.交流時(shí)常聽(tīng)不清對(duì)方說(shuō)話，不由自主地提高自己說(shuō)話的音量，或在日常生活中感覺(jué)自己聽(tīng)力下降。

　　3.在噪音環(huán)境里，常出現(xiàn)頭痛、頭暈、煩躁、血壓升高等情況。

　　最后建議平時(shí)戴耳機(jī)一定要加以限制，連續(xù)使用耳機(jī)時(shí)間不要超過(guò)一小時(shí);優(yōu)先選用頭戴式耳機(jī)，以減少過(guò)度壓迫耳朵和耳道封閉所帶來(lái)的損傷;使用耳機(jī)時(shí)，音量不宜過(guò)高，以降低聽(tīng)力損傷的風(fēng)險(xiǎn)。