美國半數(shù)年輕人患慢病
本報駐美國特約記者 潘秋辰
《生命時報》 2023-02-10 第1678期 第4版
①運動不足
美國大多數(shù)年輕人從事辦公室工作,處于久坐不動狀態(tài),時間久了會造成體重增加、糖尿病、焦慮等問題。學(xué)生由于學(xué)業(yè)緊張,也存在與上班族同樣的問題。以筆者女兒所在高中為例,一到午餐時間,就有十幾名患有糖尿病的學(xué)生會到校醫(yī)室注射胰島素,而這個高中的學(xué)生總?cè)藬?shù)還不到1000人。
②飲食不均衡
美國大多數(shù)年輕人三餐不規(guī)律,食品種類單一,很多人18歲后脫離父母的照顧,早晨往往只喝一杯咖啡,中午不吃或隨便吃個漢堡等快餐,晚上多為豬排、牛排、薯條、飲料等高糖高脂食物。這種不健康的飲食習(xí)慣造成年輕人逐漸變得肥胖,機體代謝紊亂,增加日后患高血壓、糖尿病、高脂血癥等的幾率。
?、畚炒舐?
美國通過近年來的不斷努力,吸煙率已得到有效控制,但自從大麻合法化以來,一些州陸續(xù)放開對大麻種植、銷售、吸食的管理。2022年,美國蓋洛普公司進行的年度消費習(xí)慣調(diào)查顯示,在18~34歲年輕人中,30%的人表示吸食大麻。研究表明,吸食大麻可導(dǎo)致短期記憶力下降、口腔干燥、運動機能受損、偏執(zhí)或焦慮,長期濫用可造成成癮、精神疾病等嚴(yán)重后果。
?、苄锞?
數(shù)據(jù)顯示,有420萬名美國青年報告在過去一個月中至少酗酒1次,其中82.5萬名青年在過去一個月連續(xù)5天或更長時間酗酒。雖然美國法定的飲酒年齡是21歲,但在家里、私人派對上,青少年很容易獲得酒精,并且由于對獨立性的渴望、社會和同輩壓力等,導(dǎo)致他們更容易狂飲而喪失把控能力。長期過量飲酒會影響人體脂質(zhì)代謝,引起血脂升高,血液黏稠度增高,甚至誘發(fā)心梗、腦梗等心腦血管意外。
⑤醫(yī)療費用高
患慢病后需要長期治療,而非急診、非手術(shù)、非住院的慢性治療往往不包含在醫(yī)療保險內(nèi)或包含得很少。比如,一名膝關(guān)節(jié)炎患者,康復(fù)治療一個療程約為十周,最終費用高達(dá)數(shù)萬美元,年輕人根本承受不起,只能久拖不治,慢病就轉(zhuǎn)為終身頑疾。
針對年輕人嚴(yán)重的慢病問題,美國政府和社會組織不斷推行新舉措。比如,多數(shù)慢病患者并不知道自己患病,企業(yè)、學(xué)校、社區(qū)通過增強健康宣教,提高各年齡群,特別是有慢病家族史、高危人群的體檢率,以期早期發(fā)現(xiàn)問題,盡早干預(yù)。美國衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)也在完善健康管理體系,聯(lián)邦衛(wèi)生和社會服務(wù)部會牽頭,在每個地區(qū)選一個人總體負(fù)責(zé)管轄區(qū)的健康管理,內(nèi)容詳細(xì)到42個重點領(lǐng)域和467項健康指標(biāo)。其中,將控制體重作為年輕人健康管理的重點,例如鼓勵企業(yè)幫助員工減肥,增加公共綠地以便居民鍛煉,設(shè)立“減肥獎”等。在醫(yī)療方面,美國計劃用10年時間,將醫(yī)保覆蓋率從85%提升至95%,接近全民醫(yī)保。
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