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歐美年輕人不如父母健康

[事件] 作者 :byb.cn 日期:2023-11-14 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時報)瑞士《新蘇黎世報》近日報道,如今的年輕人看起來健康,卻比老年人更容易生病、更頻繁地看醫(yī)生、更經常地曠工。而且研究顯示,年輕一代不如他們的父母健康。
本報特約記者 辛 斌
《生命時報》 2023-10-13 第1743期 第4版
“千禧一代(1981~1996年出生的人)的健康問題”在美國也成為熱點話題,千禧一代比前幾代人更容易被診斷出抑郁癥、多動癥、高血壓、糖尿病等。瑞士醫(yī)學協(xié)會主席伊馮娜認為,造成這種結果的原因有很多。比如,現(xiàn)代生活方式導致年輕人壓力大,缺乏充分的休息和放松時間,導致免疫力低下。此外,缺乏運動、過度依賴外賣和快餐、果蔬攝入不足,也會導致抵抗力下降。加之年輕人過度使用電子產品,令視疲勞和頸椎病頻發(fā)。新冠疫情期間,更是讓以上問題集中爆發(fā),令年輕人的身心都面臨極大的壓力。
漢諾威醫(yī)學院健康社會學家齊格弗里德表示,年輕一代注重健康,身體稍有不適就會及時就醫(yī),但他們往往因為經濟、孤獨等問題承擔更多壓力,因此需要更多關懷。同時,年輕人也要培養(yǎng)良好的生活習慣,包括合理控制壓力、均衡飲食、適度運動,并減少對電子產品的依賴,以維持良好的身體和心理狀態(tài)。
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