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上蓋被下鋪毯最保暖

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2023-11-26 00:01

    【byb.cn 】(來源:生命時(shí)報(bào))天氣漸涼,很快又到“裹緊被子”的時(shí)候。如果家有棉被、毛毯,怎么蓋最保暖呢?


  受訪專家: 

  廈門理工學(xué)院服裝設(shè)計(jì)與工程專業(yè)教授 蔣紅英

  本報(bào)記者 任琳賢

  《生命時(shí)報(bào)》 2023-10-24 第1746期 第6版


  廈門理工學(xué)院服裝設(shè)計(jì)與工程專業(yè)教授蔣紅英分析說,人體在不斷散發(fā)熱量,如果熱量擴(kuò)散得太快就會(huì)覺得冷,控制擴(kuò)散的速度,則能起到保暖作用。比如多穿點(diǎn)衣服、多蓋幾層被子會(huì)覺得暖和,就是這個(gè)道理。棉被和毛毯都有蓄熱效果,所以身下鋪毛毯、上面蓋被子,可以達(dá)到上下雙重鎖溫的最優(yōu)效果。如果先蓋被子,再在上面蓋毯子,也很保暖,是因?yàn)楸蛔颖容^蓬松,身體將熱量傳給被子后,被子會(huì)膨脹并蓄積更多熱空氣,遇到毯子可將熱量回傳給人體,起到保暖作用。如果先蓋毯子后蓋被子,毯子的纖維之間空隙少,蓄熱后難以散熱,就會(huì)削弱保暖效果。

  蔣紅英表示,除了蓋被子順序,材質(zhì)也會(huì)影響保暖效果。羊毛被和羊毛毯的保暖性比棉好,這是因?yàn)槠錈嶙柘禂?shù)高于棉纖維,且具有良好的卷曲特點(diǎn),貼身度也較好。羽絨被、蠶絲被等蓬松度和透氣性好,保暖效果也不錯(cuò),注意要選優(yōu)質(zhì)的,否則填充物容易鉆出來,影響呼吸系統(tǒng)。無論選哪種材質(zhì)的被子或毯子,都要1~ 2個(gè)月晾曬或保養(yǎng)一次,以維持其保暖性能和使用壽命。此外,冬天蓋被子不要貪“厚”,不僅增加身體承受的重量,降低睡眠質(zhì)量,也不一定更保暖。

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