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BTV養(yǎng)生堂吳大真五朵金花養(yǎng)身心

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[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2011-3-14 11:26
【分頁導航】

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?  槐花是我們最常見的,幾乎各地都有,記得小時候經(jīng)常會吃到槐花糕,槐花蜜,總之槐花可以做出各種的美味,吃歸吃,卻很少有人知曉它藥用價值,槐花可涼血溫肺,活血化瘀,富含維生素和多種礦物質(zhì),同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、降血脂,治療出血,痔瘡,預防中風等功效。

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???  本期專家將為您介紹槐花的妙用,高血脂發(fā)病率越來越高,它可以導致心腦血管疾病,被人們稱為三高之一。

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???  【專家推薦1】降血脂代茶飲:

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? ?? 生槐花10克,山楂5克,泡水代茶飲。

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???  但此飲有禁忌,胃寒者不宜食用,槐花性味甘涼,胃寒的人喝了更傷胃,如果您又胃寒又高血脂那怎么辦?專家給您想了一個妙招,用炒槐花,炒過的槐花性味中和,就適合胃寒的人食用了。

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???  有句俗話說:十男九痔,其實十女也九痔,只是人家不好意思說。中醫(yī)對治療痔瘡的名醫(yī)有句名言:方寸之地聞名于960萬平方公里,就是說別看那里地方小,治療痔瘡的醫(yī)生出名很快,因為看的人多,得了就很痛苦,痔瘡的形成主要因腹腔壓力增高,影響直腸和肛管的血液循環(huán),血液回流受阻。如大便干結、大便次數(shù)增多、大便時間過長、久坐、腹部腫瘤、肝硬化門靜脈壓力增高、長期咳嗽、久病體虛、中氣不足、飲酒、喜食辛辣燥熱食品、婦女妊娠、分娩等。中醫(yī)認為是由于血液不暢通引起的。所以也是跟血有關系。

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??? 【專家推薦2】槐花10克、地榆10克,放入藥袋中,熱敷在肛門處,能夠預防和治療外痔、混合痔。

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???  每個人幾乎都會有痔瘡,如果保護的好,一輩子也不會發(fā)作,專家提示您預防是關鍵中的關鍵,除了熱敷專家還教我們一個提肛反射法來預防痔瘡。

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 ??? 【專家推薦3】提綱反射:雙腳分開與肩同寬,腳尖踮起,猛的下落,同時肛門不停地往里收縮,這樣就達到鍛煉肛門肌肉和加快血液循環(huán)的效果。能夠有效緩解輕度痔瘡。

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???  如果您是比較嚴重的,比如出現(xiàn):紅腫熱痛,趕緊去醫(yī)院治療。

  

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