養(yǎng)生堂覃迅云長壽之鄉(xiāng)養(yǎng)生秘訣全集
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瑤族一位126歲的老奶奶還在山上采藥
專家稱:瑤族人之所以能長壽,是因?yàn)樗麄兘?jīng)常洗藥浴。小孩生下來就洗~
生完孩子的婦女也要洗藥浴
在瑤族沒有坐月子這個說法
藥浴可以用于日常保健,比如著涼、受寒等
藥浴的作用芳香滲濕、袪風(fēng)除寒
所以在瑤族朝陽區(qū)是沒有風(fēng)濕病的
專家說,在瑤族每年五月端午節(jié)的時候
所有人都要洗藥浴,又叫百草藥浴
藥浴可以治糖尿病
高血脂目診
這位現(xiàn)場觀眾通過白睛診看出黃色的斑,就說明血脂高
記者從瑤族當(dāng)?shù)嘏牡恼掌?,小孩子在洗藥?/p>
現(xiàn)場演示為小孩子洗藥浴
洗藥浴的注意事項(xiàng)
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藥浴的配方:救必應(yīng)
藥浴的配方:千里光
薄荷 、防風(fēng)
蟬蛻、艾葉
沒有千里光換成雙花(金銀花)也可以
藥推治療高血壓
治療高血糖
高血糖目診
瑤族日常藥浴
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巴馬是一個長壽村,平均年齡在85歲,而且那的老人不光長壽,還是很健康的長壽?,幾迦藳]有城市老年人常見的三高問題。因?yàn)樗麄兠刻於荚谟靡粡埡艽蟮淖斐砸环N保健的東西。就是用皮膚泡藥浴。
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瑤族藥浴療法,是千百年來瑤族人民治病健身、益壽延年的習(xí)俗。每年農(nóng)歷五月初五這一天必須全家洗藥浴,并把這天定為“洗澡節(jié)”。洗澡的藥水被稱為“百草藥水”,并形成了瑤族特有的“百草藥水澡”的習(xí)俗。
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瑤族同胞每天勞動后都要采集新鮮草藥,分別捆成小把,放入大口鍋中煎煮,藥液煮沸后半小時左右。趁熱倒入大桶中,放置水溫合適后進(jìn)行洗浴。每天侵泡一次,每次30分鐘左右,十天為一療程。
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藥浴預(yù)防和治療高血脂
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??? 雞血藤 200g 當(dāng)歸200g杜仲150g 寄生200g 丹皮150g
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??? 泡藥浴也是很有講究的,如果不注意還會起到相反的效果。
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??? 泡藥浴要注意三點(diǎn):1一定不能加涼水,要等藥水自然冷卻,2 喝一口?3 先熏后洗
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??? 藥浴治療高血糖
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??? 救必應(yīng)30g 翻白草30g? 鳥不落30g 雙鉤藤30g 煮水泡腳。
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??? 瑤族日常藥浴方法
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??? 九節(jié)風(fēng)200g防風(fēng)150g 艾葉150g 杜仲150g鳥不落150g 夜交藤200g忍冬藤150g
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來自長壽之鄉(xiāng)的覃氏瑤醫(yī)第十三代傳人覃迅云帶您一起領(lǐng)略瑤醫(yī)、瑤藥的神奇魅力!
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