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　　【byb.cn】?2012年12月15日、16日，北京友誼醫(yī)院腎內(nèi)科主任劉文虎教授做客北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂欄目，為您帶來《健康需“腎”養(yǎng)》，共2小集。精彩節(jié)目，敬請收看~

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　　嘉賓簡介:

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劉文虎

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　　專家姓名：劉文虎

　　所在醫(yī)院：北京友誼醫(yī)院腎病內(nèi)科 　　

　　職　稱：主任醫(yī)師 教授 　　

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　　主　治：血液透析，腹膜透析，各種疑難腎小球疾病的診斷與治療各種呼吸系統(tǒng)疾病的診斷、治療。

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　　1984年畢來于河北醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，本科學(xué)士學(xué)位;1990年畢來于河北醫(yī)科大學(xué)，醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位;2000年畢業(yè)解放軍總醫(yī)院腎病專業(yè)，博士學(xué)位。北京市中西醫(yī)結(jié)合腎臟病學(xué)會(huì)委員，北京市血液透析質(zhì)量控制與改進(jìn)中心專家組成員，《中國血液凈化學(xué)》雜志常務(wù)編委，《中國全科醫(yī)學(xué)》雜志常務(wù)編委，《國際移植與血液凈化》雜志常務(wù)編委，《中華腎臟病》雜志編委，《世界臨床藥物》雜志編委。

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　　論文或發(fā)表的文章：

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　　1.Stat1 and Stat3 mediates thrombin-induced expression of TIMP-1 in human mesangial cells. Kidney International. 2002,61:1377-1382. 　　AP-1 mediated signal transduction in thrombin-induced regulation of PAI-1 expression in human mesangial cells. 《中華醫(yī)學(xué)雜志》英文版. 2000,113（6）:514-519 　　

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　　2.Thrombin stimulates MMP-9 mRNA exression through AP-1pathway in human mesangial cells. 《中國藥理學(xué)報(bào)》英文版. 2000,21（7）:641-645 　　

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　　3.轉(zhuǎn)錄活化蛋白在人系膜細(xì)胞表達(dá)基質(zhì)金屬蛋白酶抑制物1中的信號轉(zhuǎn)導(dǎo)作用(第一作者,2001.02,中華醫(yī)學(xué)雜志) 　　

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　　4.腹膜炎對CAPD患者腹膜小分子物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)與超濾功能的影響(第一作者,2002.10,中國中西醫(yī)結(jié)合腎病雜志) 　　

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　　5.慢性腎功能不全的一體化治療(責(zé)任作者,2004.07,中國全科醫(yī)學(xué)) 　　

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　　6.發(fā)熱、胸悶氣短、無尿、下肢浮腫3天(第一作者,2004.07,中國全科醫(yī)學(xué)) 　

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　　7.不同透析膜對維持性血液透析患者血磷清除效果的研究(責(zé)任作者,2005.04,中國血液凈化) 　

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　　8.抗壞血酸對靜脈鐵劑誘導(dǎo)氧化應(yīng)激的影響(責(zé)任作者,2006.01,中國全科醫(yī)學(xué)) 　

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　　9.腎臟疾病的診斷思路與技巧(第一作者,2005.09,中國全科醫(yī)學(xué))[1]

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　　根據(jù)全國不同地區(qū)的流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)，普通人群中慢性腎臟病的發(fā)生率大約在10－15％之間，40歲以上人群則高達(dá)近20％。而且腎臟病變時(shí)往往沒有十分明顯的特異性癥狀，一旦發(fā)病有可能危及生命！所以早治療和早發(fā)現(xiàn)是十分重要的。

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　　一、如何早發(fā)現(xiàn)？

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　　下面7條是腎臟疾病的典型癥狀。有其中任何一種問題出現(xiàn)，都需要引起我們的警惕，有必要去醫(yī)院做個(gè)檢查。

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　　生活中也可以時(shí)刻觀察自己尿液的變化情況，可以通過尿狀異常、尿量異常、尿顏色異常去發(fā)現(xiàn)。

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　　1、尿狀異常：指的是出現(xiàn)泡沫尿，而且尿中泡沫長達(dá)50秒都不消失，則需要警惕。

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　　2、尿量異常：正常人尿量是1.5－ 2升左右。如果尿量低于400毫升，就是少尿的狀態(tài)，就會(huì)出現(xiàn)水腫，毒素就會(huì)排不出來，蓄積在腎臟，就會(huì)導(dǎo)致腎臟病變。

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　　3、尿顏色變化：人體尿的顏色正常的應(yīng)該是無色到淡琥珀色，如果出現(xiàn)醬油色、牛奶色這都預(yù)示不正常了。

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　　出現(xiàn)上述情況都應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院體檢，一般做腎臟體驗(yàn)有三項(xiàng)。

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　　二、如何預(yù)防腎臟疾病的發(fā)生？

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　　腎病的發(fā)生跟日常不良的生活習(xí)慣密不可分。其中一個(gè)很重要的因素就是飲食。易誘發(fā)腎病的食物有以下幾種：

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　　1、高嘌呤食物：長期大量的吃高嘌呤食物，會(huì)出現(xiàn)高尿酸血癥，乃至痛風(fēng)，結(jié)果不僅導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，也會(huì)傷及腎臟。

　　2、高鉀食物：尤其是慢性腎病患者每天可以進(jìn)食的鉀量為1500mg以下。當(dāng)慢性腎病患者24小時(shí)內(nèi)尿量低于1000ml時(shí)，盡量少食含鉀高食物。

　　3、高蛋白質(zhì)食物：每天的蛋白質(zhì)攝入量不需要太大，一般0.6－0.8g/kg。

　　除了飲食之外，使用不合格的染發(fā)劑及美白產(chǎn)品也會(huì)誘發(fā)腎臟疾病。因?yàn)槊腊桩a(chǎn)品種含有汞，汞含量過高易損傷腎臟，引起腎臟病變。

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BTV養(yǎng)生堂

?主持人：悅悅

本期做客嘉賓：北京友誼醫(yī)院腎內(nèi)科主任（劉文虎）

節(jié)目現(xiàn)場

據(jù)統(tǒng)計(jì)：慢性腎臟病的發(fā)生率在普通人群中占10-15%之間

主持人悅悅現(xiàn)場稱豬腎的重量

嘉賓劉文虎稱：人體的兩顆腎重量達(dá)到0.3公斤

腎臟的四大功能

哪些癥狀與腎病相關(guān)？

劉主任現(xiàn)場告訴大家腎病與腎結(jié)石的區(qū)別

下列哪些食物易發(fā)腎??？

劉主任提示：警惕高嘌呤食物易誘發(fā)腎病！

慢性腎病的飲食禁忌

劉主任提示：美白產(chǎn)品易引發(fā)腎臟??！

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