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BTV養(yǎng)生堂楊躍進長壽要安心
在疾病面前人人平等,再耀眼的明星也和咱們普通人一樣。在各大媒體聚焦這些因心梗突然去世的明星同時,咱們也應該為自己的健康敲響警鐘。請繼續(xù)收看阜外心血管病醫(yī)院副院長楊躍進教授主講的《長壽要安"心”》。
專家提示,突發(fā)心梗一定是有誘因的,而誘發(fā)心梗的原因其實很簡單,就是兩個字"過度”。過度激動、過度悲傷、過度勞累、過度飲食、過度貪涼等等。所以規(guī)避心梗誘因只要去掉"過度”即可,除了一個不可躲避的因素——年齡。
血管就好比是水管,水管時間長了會積水垢,水垢沉積程度取決于水管和水質(zhì)好壞。而血管也可沉積"血垢”,沉積程度也取決于血管和血液的質(zhì)量。專家提示,高血壓會損傷血管,使血液中的"雜質(zhì)”如高血脂、膽固醇等物沉積于血管壁上而產(chǎn)生"血垢”即粥樣斑塊,可慢性或急性堵塞血管,導致冠心病和心梗。
楊躍進院長在節(jié)目中強調(diào),心梗有一半以上是有先兆的。但是心梗的先兆往往不被大家所重視,從而耽誤救治時機。您認為哪些部位的異常癥狀有可能是心梗的先兆呢?
其實很多地方的疼痛或者異常表現(xiàn)都可能提示著有心梗的風險。心肌梗塞的先兆往往很輕微,易被忽略或遺漏。專家提示,首先就是"一過性”,就是疼一下,休息一會兒就不疼了,特別容易被忽略,可這往往就是心梗的信號。
其實很多地方的疼痛或者異常表現(xiàn)都可能提示著有心梗的風險。心肌梗塞的先兆往往很輕微,易被忽略或遺漏。專家提示,首先就是"一過性”,就是疼一下,休息一會兒就不疼了,特別容易被忽略,可這往往就是心梗的信號。詳情請看本期節(jié)目。
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