養(yǎng)生堂名老中醫(yī)話秋養(yǎng)-理肺篇
【byb.cn 】(來源:BTV)2014年十一期間,BTV養(yǎng)生堂制作了一個十一特別系列節(jié)目《名老中醫(yī)話秋養(yǎng)》,10.5日,邀請國家級名老中醫(yī),首都國家級名老中醫(yī)周平安,周平安學(xué)術(shù)傳承人姜苗,重點談秋季理肺問題,敬請收看~~!
秋天本是豐收的季節(jié),但是因為天氣的原因,卻給很多人帶來了困擾。王為念背著一大書包礦泉水來錄像,就是因為他覺得最近太干,喝多少水都不管用,老咳嗽,甚至秋天潤燥的法寶"梨"都無法解決問題,到底怎么辦?專家引經(jīng)據(jù)典,現(xiàn)場實證,告訴大家秋天養(yǎng)生需要潤肺的道理。同時展示三大法寶,給出實際的解決秋燥的方案。
春捂秋凍并不是大家理解的秋天需要少穿衣,專家指出:如果單純的按字面理解去做,輕則有可能造成生病,重則甚至危及生命。那么秋天到底怎么過,應(yīng)該如何鍛煉呢?王為念把自己的方法展示給觀眾,專家給出了肯定的意見,但也指出:此種鍛煉方法一定要注意兩個方面!
春捂秋凍并不是大家理解的秋天需要少穿衣,專家指出:如果單純的按字面理解去做,輕則有可能造成生病,重則甚至危及生命。那么秋天到底怎么過,應(yīng)該如何鍛煉呢?王為念把自己的方法展示給觀眾,專家給出了肯定的意見,但也指出:此種鍛煉方法一定要注意兩個方面!
進(jìn)入深秋,涼燥的情況越來越嚴(yán)重,如何做到秋季潤燥保平安,國家級名老中醫(yī)周平安教授給出了一個食療方:潤燥五白羹。具體的方子是這樣的:銀耳30g;百合30g;雪梨50g;川貝粉4g;冰糖30g。專家同時指出,癥狀上的不同,不同的人可以對方子本身作一定的微調(diào)。
- [事件]全球1/3男性感染HPV10-22
- [事件]90%的上網(wǎng)自診狂有焦慮癥...10-22
- [事件]腫了兩年的香腸嘴竟是壞牙在...10-22
- [書評]徐說內(nèi)經(jīng)素問08靈蘭秘典論...10-21
- [事件]長壽需要存夠營養(yǎng)10-21
- [事件]降低靜息心率可延壽10-21
- [事件]很多膽囊被白白切掉了10-21
- [事件]餐廳明亮人愛吃辣10-20