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為您揭秘中國長壽之鄉(xiāng)-澄邁!

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2009-7-12 07:55
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據調查,目前,澄邁縣118位百歲老人中有80多位老人分別與子女、孫子女共同生活,多數老人家庭已是四世同堂,有的甚至五世同堂。在這些家庭中,絕大多數老人的境遇比較好,兒孫孝順,一家人和睦相處,生活美滿。
澄邁老年人多長壽,其中重要一點就是有良好的飲食習慣和生活習慣。澄邁多數百歲老人堅持一日三餐,主食為米飯,菜類葷素皆可,從不挑食。老人們長期的勞動也鍛煉出他們健康的體魄,他們始終保留愛勞動的好習慣。仁興鎮(zhèn)102歲的何仫玉,不僅耳聰目明、手腳麻利,還能穿針引線,并經常做些洗衣、劈柴、喂豬等家務活。
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