歡迎訪問《別有病》網(wǎng)站

bybcn
別有病首頁>>網(wǎng)評>> 視頻-講座>> 養(yǎng)生堂于康于悅陪您健康過大年全集

養(yǎng)生堂于康于悅陪您健康過大年全集

byb.cn
[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2015-2-22 09:00
【分頁導航】


    【byb.cn 】(來源:BTV)2015年2月18-21日,BTV養(yǎng)生堂邀請北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科主任醫(yī)師于康教授,就如何健康過年,共同制作了一個系列節(jié)目《于悅陪您健康過大年》,共4集,敬請收看~~!

 

byb.cn

 

byb.cn
嘉賓簡介】名人庫--于康:http://streetlaughs.com/mingren_137.aspx
 

  專家語出驚人:"有錢難買老來瘦,是個頂天立地的大錯誤"!那么老年人應該把體重控制在什么范圍之內(nèi)呢?到底怎樣才算是健康的呢?在吃上,如何吃才健康呢?北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科于康教授做客《養(yǎng)生堂》,為您揭開科學的、并且是能夠愉快減肥的神秘面紗!敬請收看《"于悅"陪您健康過大年—1》。

 

byb.cn

 

byb.cn

 
byb.cn

 

  民間廣泛流傳的吃米飯還是吃饅頭對減肥有好處的話題,居然讓悅悅和于康之間,引發(fā)了巨大的分歧!于康教授批評悅悅不該把觀眾往溝里帶,而悅悅卻覺得非常委屈:因為她真的覺得吃饅頭比吃米飯更對減肥有利?,F(xiàn)場專家邊做實驗,邊告訴大家饅頭和米飯到底和減肥有著怎樣的聯(lián)系!更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

 

byb.cn

 

  人到底為什么會發(fā)胖呢?專家用道具形象講解,人的下丘腦有兩個中樞,一個是饑餓中樞,一個是飽感中樞。只要能夠協(xié)調好這兩者的關系,就可以做到快樂減肥。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

 

byb.cn

 

byb.cn

 

byb.cn

 

  有沒有一種食物,可以欺騙你的大腦,讓饑餓中樞在你還沒有吃飽的情況下,就發(fā)出已經(jīng)吃飽的信號,從而停止進食呢?有沒有一種食物,可以延長你的飽腹感,從而減少進食的次數(shù)呢?于康教授推薦了兩種食材,讓減肥變得輕松愉快。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

 

byb.cn

 

byb.cn

 

 

搜索