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養(yǎng)生堂趙宏健脾除濕巧度夏全集

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[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2015-6-18 00:01
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  對(duì)著鏡子看一看,您的舌頭周圍有齒痕嗎?這能看出什么健康問題呢?在五官里面,舌頭跟脾胃的功能關(guān)系是最密切的,所以當(dāng)我們出現(xiàn)脾胃功能失常的時(shí)候,首先就會(huì)在舌頭上有所表現(xiàn)。那么為什么脾氣虛的病人舌頭會(huì)出現(xiàn)齒痕呢?因?yàn)槠馓摰臅r(shí)候,脾升清陽的這個(gè)功能就不足,在舌質(zhì)上就會(huì)看到舌體的胖大和虛浮。如何調(diào)整?敬請(qǐng)收看中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院主任醫(yī)師趙宏為您講解《健脾除濕巧度夏—2》。


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  脾氣虛的人可能有以下三個(gè)生活習(xí)慣:1,經(jīng)常用腦。2,愛坐著。3,愛吃甜食。同時(shí)可能會(huì)有以下癥狀:頭暈、乏力、腹脹、大便粘膩等。脾氣虛的人會(huì)在夏季感到不適,因?yàn)橄募颈旧硎且粋€(gè)濕熱的季節(jié),在外面環(huán)境濕氣比較盛的情況下,就像是在一個(gè)蒸鍋里蒸包子,脾氣虛的癥狀就會(huì)更加加重。


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  怎么緩解脾氣虛的癥狀呢?可以考慮選用艾灸。艾灸它在治療脾氣虛型的肥胖的時(shí)候,主要用它益氣、溫陽和通絡(luò)的作用。這樣多余的代謝產(chǎn)物也能夠代謝出去,從而起到這樣減肥的一個(gè)效果。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院主任醫(yī)師趙宏告訴我們,可以用木頭的灸盒灸如圖兩個(gè)穴位,起到保健自己的作用。但是艾灸的方法起效比較慢,要有耐心堅(jiān)持1-2個(gè)月才有效果。


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