端午吃粽子，是我們中國(guó)人的一種習(xí)俗。但粽子吃多了也會(huì)引起不消化、血糖升高等問(wèn)題。專家介紹：掌握了正確吃粽子的方法，不僅可以品嘗到美味，還能達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院食療營(yíng)養(yǎng)部主任王宜做客《養(yǎng)生堂》，帶您過(guò)一個(gè)別樣的端午節(jié)。敬請(qǐng)收看《夏季要吃“鮮”—2》。

　　您知道巧克力和粽子搭配在一起怎么吃嗎？您知道奶酪和粽子搭配怎么吃嗎？專家介紹：不同的搭配，不同的吃法，有著不同的食療功效。今年端午，我們不妨換換吃法。

　　在口味上，大家認(rèn)知里都是南甜北咸。而到了粽子這兒，卻完全反過(guò)來(lái)了：南咸北甜！這里面到底有什么說(shuō)法？又蘊(yùn)含著哪些養(yǎng)生的妙招呢？敬請(qǐng)關(guān)注《養(yǎng)生堂》節(jié)目。

　　主持人現(xiàn)場(chǎng)展示廚藝，教給大家一種簡(jiǎn)單易學(xué)的包粽子法，沒(méi)想到卻遭到專家的批評(píng)！專家指出：今天包粽子、吃粽子，有特別的意義，不能像主持人學(xué)。到底怎么回事，敬請(qǐng)關(guān)注《養(yǎng)生堂》當(dāng)天的節(jié)目。