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（來源：生命時(shí)報(bào)）福建讀者劉先生問：我今年32歲，新婚不久，以前沒什么性經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在與妻子同房了幾次，總是兩三分鐘就射了，搞得我每次行房時(shí)壓力特別大，怕她覺得我是“快槍手”。我本身沒什么疾病，但包皮有點(diǎn)長，這是早泄的原因嗎？
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（來源：生命時(shí)報(bào)）剛出爐的面包或滋滋作響的熏肉香味是否讓你口水直流？事實(shí)證明，你聞到的氣味跟你胃里的感覺密不可分。美國西北大學(xué)研究人員稱，當(dāng)一個(gè)人肚子餓的時(shí)候，他的嗅覺比剛吃完飯的時(shí)候更加靈敏。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）失眠是現(xiàn)代人普遍都存在的問題。正是由于它太普遍了，所以很多人往往忽略了失眠對健康的影響。從中醫(yī)角度看，失眠是亞健康狀態(tài)的一種典型表現(xiàn)，它如同埋在體內(nèi)的“隱形殺手”，會在不經(jīng)意間拉垮身體。中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院高榮林教授呼吁大家要重視失眠問題，建議每個(gè)“失過眠”的人都要積極干預(yù)治療，恢復(fù)香甜的睡眠，讓身體保持平衡狀態(tài)。這里，跟大家分享一下高榮林教授是如何治療失眠的。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）人一生中要經(jīng)歷無數(shù)次選擇，但讓大多數(shù)人意想不到的是，每天選擇吃什么食物，不僅關(guān)系著自己的健康壽命，甚至影響生態(tài)環(huán)境，關(guān)系人類的未來。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）慢性心衰是心臟疾病的最嚴(yán)重階段，發(fā)病率和死亡率均較高，且23%~73%的慢性心衰患者發(fā)病期間存在認(rèn)知功能障礙，可導(dǎo)致出院后更高的心血管病風(fēng)險(xiǎn)和死亡率。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）近日，一項(xiàng)涉及84萬人的新研究發(fā)現(xiàn)，做到早睡早起，最高可降低40%的抑郁風(fēng)險(xiǎn)。其實(shí)，日常生活中人們都知道早睡早起身體好，但因?yàn)樯罟?jié)奏普遍較快、夜生活豐富，很多人都做不到。專家強(qiáng)調(diào)，早睡早起不僅對身體有諸多好處，還要求個(gè)人有自律精神和行動力，是一種了不起的好習(xí)慣。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）食量大增提防甲亢糖尿病步態(tài)改變警惕腦血管異常觀察老人，發(fā)現(xiàn)疾病信號
廣東省人民醫(yī)院老年神經(jīng)科主任醫(yī)師徐書雯□副主任醫(yī)師向紹通
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（來源：生命時(shí)報(bào)）腦梗又稱缺血性腦卒中，俗稱中風(fēng)，就是腦血管堵了，導(dǎo)致腦部血液循環(huán)障礙，缺血缺氧所致的局限性腦組織缺血性壞死，是最常見的急性腦血管病。腦梗發(fā)病迅速，病情險(xiǎn)惡，發(fā)作前常會通過身體傳遞出一些異常信號，比如睡醒后若出現(xiàn)4個(gè)跡象應(yīng)高度警惕。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）能統(tǒng)一各地“吃貨”味蕾的美食不多，火鍋就是其中之一。煮沸的湯鍋里，涮得了大魚大肉，也燙得了山珍時(shí)蔬，無論你喜辣、喜鮮，或是喜葷、喜素，都能找到適合自己的口味。但要提醒的是，在享用傳統(tǒng)美食的同時(shí)，如果吃得不當(dāng)，可能會給你留下健康隱患。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）近期，澳大利亞新南威爾士大學(xué)在《公共科學(xué)圖書館-醫(yī)學(xué)》上發(fā)表了一項(xiàng)研究，研究人員從“英國生物銀行數(shù)據(jù)庫”中挑選了約27萬名女性、近23萬名男性，進(jìn)行了11.8年的隨訪后，發(fā)現(xiàn)1866名女性和2202名男性患上了癡呆。分析結(jié)果表明，較高的癡呆風(fēng)險(xiǎn)與女性內(nèi)源性雌激素累積暴露時(shí)間較短有關(guān)，比如初潮晚、絕經(jīng)早、生育年齡跨度短。
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（來源：北青報(bào)）都說心臟是人體的發(fā)動機(jī)，只有當(dāng)心臟正常運(yùn)作，才有足夠的“馬力”給全身各個(gè)器官輸送血液和營養(yǎng)物質(zhì)，我們才能得以生存。可是，心臟也有自己的小脾氣，如果您不注意愛護(hù)它，它也會“撂挑子”。今天就來跟大家聊聊哪些情況會讓心臟“罷工”。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）時(shí)間越長越好印記越黑越好拔罐有四個(gè)誤區(qū)
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（來源：生命時(shí)報(bào)）“大夫，我最近總覺得嗓子處有痰、有異物感，咳不出也咽不下，這是什么回事？”廣東省名中醫(yī)、廣東省中醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師李云英教授表示，臨床中經(jīng)常遇到類似的問題，在排除咽炎、扁桃體炎等咽喉部疾病，鼻部疾病，胃及食管疾病，頸部疾病后，嗓子處的“梗阻感”，很可能是濕氣造成的。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）中醫(yī)認(rèn)為，肺為“華蓋”、嬌臟，主皮毛，開竅于鼻，主氣司呼吸。人體的呼吸離不開肺，我們可通過身體的表現(xiàn)判斷自己的肺好不好。
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（來源：人民網(wǎng)）人民網(wǎng)北京11月16日電（記者孫紅麗）近期，一款聲稱“脫糖減肥利器”的電飯煲走紅網(wǎng)絡(luò)，吸引著一大批糖尿病患者、減肥人群以及追求低糖的健身人群。
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（來源：北晚新視覺網(wǎng)）前段時(shí)間，廣東梅州市西陽鎮(zhèn)秀竹村的廖阿姨，在村里割完草后，與家人一起回家，可沒想到，剛剛走下山的她卻眼前一黑，突然栽倒在地。村民們七手八腳都來幫忙，還撥打了120急救電話。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）天氣一轉(zhuǎn)涼，“起夜”就成了不少人的煩惱，尤其是老年人，有時(shí)一夜能起身三四次。都說“夜尿多、腎不好”，但夜尿多少才算多？
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（來源：生命時(shí)報(bào)）腦力下降愛用老辦法自尊心強(qiáng)不愿意低頭老人的倔有時(shí)并非自愿?
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（來源：生命時(shí)報(bào)）血脂是日常體檢中的一項(xiàng)重要指標(biāo),過高的血脂可能導(dǎo)致動脈硬化、冠心病及一系列相關(guān)慢性疾病，可以說與健康生活息息相關(guān)。按照人們以往的認(rèn)知，覺得血脂升高一定與吃肉多導(dǎo)致的高膽固醇攝入脫不開關(guān)系，但最新刊登在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的一篇論文指出，在導(dǎo)致高血脂的因素中，吃肉多并非決定因素，吃糖多反而更危險(xiǎn)。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）57歲的宋阿姨幾年前患了哮喘，從此每天堅(jiān)持吸入藥物治療，哮喘控制還算可以。但年前開始發(fā)現(xiàn)自己愈發(fā)怕冷怕風(fēng)，尤其是手腳及背部特別明顯，一年四季都要比別人多穿一件衣服。雖然小心翼翼，可每到換季時(shí)，哮喘頻發(fā)，痛苦不堪。
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