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腹部軟而暖百病不來纏

(來源:生命時報)晨起推揉每天艾灸睡前熱敷腹部軟而暖,百病不來纏

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補點葉酸老得慢

(來源:生命時報)補點葉酸老得慢60歲以上、男性、高血壓者收益更顯著

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“夜貓子”認(rèn)知能力更強(qiáng)

(來源:生命時報)中、英、韓三國聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)“夜貓子”認(rèn)知能力更強(qiáng)

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“社?!崩先巳菀组L壽

(來源:生命時報)四川大學(xué)華西醫(yī)院針對1.7萬人的研究發(fā)現(xiàn)“社牛”老人容易長壽

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散光比近視還難防

(來源:生命時報)眼球多少都有點不對稱,側(cè)臥看手機(jī)、過度揉眼等會壓迫它散光比近視還難防

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修身養(yǎng)性是哪五性

(來源:生命時報)德性是基石悟性助創(chuàng)新血性有擔(dān)當(dāng)修身養(yǎng)性是哪幾性?

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男人為六條曲線著迷

(來源:生命時報)雖說環(huán)肥燕瘦各有千秋,但受本性和審美文化驅(qū)使,女性曼妙的身材依然是男性的心頭好?!墩闻c再造外科》雜志刊文稱,男性只需一眼就能判斷異性是否具有吸引力,腰臀比為0.7時最佳,以下6條身材曲線也深得其心。?

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七種豬骨口感不同

(來源:生命時報)肋排鮮嫩多汁龍骨肉柴髓多七種豬骨口感不同

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有些不適可能是在排病

(來源:生命時報)流涕打噴嚏除寒病汗多小便頻祛痰濕有些不適可能是在排病

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口臭重老癡風(fēng)險高

(來源:生命時報)嚴(yán)重口臭對他人和自身都有不良影響。近期,日本東京醫(yī)科齒科大學(xué)、國立癌癥研究中心聯(lián)合在《阿爾茨海默病報告》雜志發(fā)表的一項前瞻性隊列研究發(fā)現(xiàn),嚴(yán)重口臭可致阿爾茨海默?。ㄋ追Q老年癡呆癥)風(fēng)險明顯上升。

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吃飯?zhí)?血糖升高

(來源:生命時報)糖尿病的患病風(fēng)險與飲食習(xí)慣密切相關(guān)。日本《朝日新聞》報道,京都府立醫(yī)科大學(xué)近期發(fā)表的一項研究成果顯示,飲食習(xí)慣不好,如吃飯?zhí)?、不吃早餐或睡前進(jìn)食,會導(dǎo)致2型糖尿病風(fēng)險顯著升高。

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警惕那些“看不見的糖”

(來源:生命時報)小吃淀粉多飲料摻果汁酸奶甜味足警惕那些“看不見的糖”

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夏天花式鬧肚子都是啥原因

(來源:北青報)接二連三的幾場雨,讓炙烤、桑拿模式并存,這個時候更得提防腹瀉搞突襲。中毒性腹瀉、感染性腹瀉、功能性腹瀉——夏季的“花式”鬧肚子如何對癥下藥?今天,急診科醫(yī)生就來幫大家揪出各種腹瀉背后的罪魁禍?zhǔn)住?

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放了支架后血管斑塊哪兒去了

(來源:北青報)我們知道,動脈粥樣硬化斑塊需要長年累月才能形成,而當(dāng)動脈粥樣硬化斑塊體積越來越大,將會引起冠狀動脈狹窄,嚴(yán)重時甚至可以閉塞,引起心肌缺血或者心肌梗死。

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站著說話不腰疼?有點道理!

(來源:北青報)“站著說話不腰疼”,這句老話其實不無道理。研究發(fā)現(xiàn),站著出現(xiàn)腰痛的概率至少相比于“坐著說話”和“坐著彎腰說話”更小。

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不吃早餐影響情緒

(來源:北青報)不吃早餐又多“一宗罪”——讓人不快樂。此前大量研究顯示,不吃早餐不僅與體內(nèi)炎性水、較高蛋白尿水平增加有關(guān),還會增加血脂異常、脂肪肝、變胖等風(fēng)險。

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出現(xiàn)雷擊樣頭痛快去急診

(來源:生命時報)有些人的血管壁上有“弱點”,那就是動脈瘤。高血壓、吸煙、遺傳因素、血管壁先天缺陷或后天損傷等因素都可導(dǎo)致動脈壁變薄,形成動脈瘤。

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鼻子只堵一側(cè)需警惕

(來源:生命時報)鼻腔、鼻竇是呼吸道的起始部位,是一個復(fù)雜的空腔結(jié)構(gòu),左、右側(cè)鼻腔被骨性的鼻中隔分開。這兩個鼻腔采用“輪班制”,一個工作時,另一個休息,交替進(jìn)行。若總覺得一側(cè)鼻腔不通氣,甚至有阻塞感,需警惕是腫瘤引發(fā)的。

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整個膝關(guān)節(jié)就像一把鎖

(來源:生命時報)“鎖芯”髕股確保穩(wěn)定“鑰匙”腘肌掌管屈伸整個膝關(guān)節(jié)就像一把鎖

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孤獨者易患腰痛和中風(fēng)

(來源:生命時報)孤獨會對老人的身心健康造成負(fù)面影響,誘發(fā)多種疾病。近日,兩項分別發(fā)表在日本《流行病學(xué)雜志》和英國《柳葉刀-發(fā)現(xiàn)科學(xué)》雜志的新研究表明,孤獨的老人易患慢性腰痛和中風(fēng)。

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