- 關于開展上門經絡調理服務的通知08-02
- 2018年刮痧培訓安排03-09
- 別有病網高級按摩培訓安排08-02
血瘀舌是怎么回事
三、如何調理血瘀體質
既然我們知道了血瘀是如何形成的,那調理起來就有了方向,主要從以下幾個方面入手:
第一,情志舒暢
有那么一句話,叫江山易改,本性難移,說的就是人的性格。性格會影響人的情志,所以要想改變會很難的。
不過,通常情況下,環(huán)境對人的情志有很大的影響。比如,如果你失戀了,很多人會勸你到外面旅游一下,去大自然轉轉,等見到了高山、大海、草原、森林之后,你的情志就會好很多。
當然,如果你的情志不暢是因為工作造成的,那你就應該換一份工作;但很多人是家庭因素造成的,這個事就最難辦了,我總不能勸你離婚吧?或者讓你不要老人和孩子吧?
第二,打通經絡
無論是因為什么原因造成的血瘀,都和經絡不通有關,所以,我們可以用刮痧、拔罐、點穴、按摩、艾灸、針刺、泡腳等純物理的方法來打通經絡,加速我們體內的毒素的代謝。
同時,在飲食上,少吃垃圾食品,多吃蔬菜水果,也可以定期的喝果蔬汁來進行排毒,這個方法,本站首頁有介紹。
總之,打通經絡是一個長期的過程,不是一朝一夕的事,因為你今天經絡通了,過些日子又會堵上,所以,就像汽車保養(yǎng)一樣,需要定期做。
第三,服用三七
三七是個好東西,它雙向調節(jié),既能止血,也能活血,可長期服用。美女老太中醫(yī)陳淑長,是研究周圍血管病的,她長年服用三七粉,所以75了,還在工作,氣色絕佳,皮膚如少女般,吹彈可破,有圖為證:
怎么樣,大家看到美女老太的身材和皮膚了吧?這就是長期吃三七粉的結果。她絕對的不會有血瘀!當然,每個人的情況可能不盡相同,血瘀的形成的原因和調理方法多少也會有差異,比如,本文談的多是氣滯血瘀,也有氣虛血瘀的,因此,需要具體問題具體分析,但總結離不開以上本文的論述。
- [本站]說說運動和氣血這件事10-17
- [本站]國慶余姚三日五客經絡調理感...10-10
- [本站]非萬不得已不要做刺絡拔罐09-26
- [本站]急性腰扭傷十日康復記09-19
- [本站]男子囊腫性痤瘡竟治了十多年...09-12
- [本站]從劉謙患肺腺癌說起09-05
- [本站]從65歲的倪萍骨折說起08-29
- [本站]環(huán)境致病引起的耳鳴篇08-22
- [事件]全球1/3男性感染HPV10-22
- [事件]90%的上網自診狂有焦慮癥...10-22
- [事件]腫了兩年的香腸嘴竟是壞牙在...10-22
- [書評]徐說內經素問08靈蘭秘典論...10-21
- [事件]長壽需要存夠營養(yǎng)10-21
- [事件]降低靜息心率可延壽10-21
- [事件]很多膽囊被白白切掉了10-21
- [事件]餐廳明亮人愛吃辣10-20