與陰虛相反，中醫(yī)所說的陽虛，指的是人體的陽氣虛弱。那人體的陽氣是什么呢？

　　這個陽氣分成兩個部分，第一部分是先天之陽，也就是元陽;第二部分，是后天之陽。先天之陽來自于我們的父母的遺傳，它就相當于一個火種，一個能量棒;后天之陽，來自于我們吃的食物。就像一堆篝火，僅有火種是不夠的，還需要木材這堆火才能持續(xù)地燃燒。腎，就是我們的先天火種;脾胃，就是我們后天的木材。從這個意義上說，陽虛最大的特點就是火力不足了，從我們人體的感覺上，就是一個字“冷”。

　　前面我們已經說了，人體之陽，主要來自于先天之本腎，后來之本脾胃，因此，當我們說到陽虛之時，通常主要指的是脾和腎之陽虛。