【byb.cn 】（來(lái)源：BTV）2016年1月25日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院副院長(zhǎng)楊躍進(jìn)，就猝死問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《猝死信號(hào)早知道》，敬請(qǐng)收看~~！

　　中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院副院長(zhǎng)楊躍進(jìn)，用自己的方法在半年的時(shí)間內(nèi)減掉了10斤體重，而他減肥的秘方就在這個(gè)飯盒里。有人覺(jué)得半年減十斤沒(méi)有什么稀罕的。但是他本來(lái)就不胖，只有140斤，而且他決定減肥也是因?yàn)橐粋€(gè)出乎意料的原因——預(yù)防猝死。那么他究竟是如何在半年里成功減掉十斤體重的呢？

　　猝死，顧名思義，死亡來(lái)臨的猝不及防，很多人要問(wèn)了，猝死之前有沒(méi)有什么征兆呢？近期上映的一部電影《老炮兒》中，馮小剛飾演的六爺最終在頤和園后邊的野湖上由于心梗發(fā)生了猝死。而電影中也幾次展現(xiàn)了猝死前的征兆，這些征兆究竟是不是猝死的信號(hào)呢？楊院長(zhǎng)不僅做出了權(quán)威解讀，更為大家列出了猝死的三大早期信號(hào)。

　　其實(shí)很多地方的疼痛或者異常表現(xiàn)都可能提示著我們有冠心病。心臟病突發(fā)的先兆往往輕微，易被忽略或遺漏，應(yīng)當(dāng)提高識(shí)別警惕性！警惕什么？首先一點(diǎn)就是“一過(guò)性”。什么叫一過(guò)性，就是疼一下，休息一下不疼了。特別容易被忽略。可是往往這就是心梗的信號(hào)。

　　一旦出現(xiàn)上述癥狀，很可能在1-2天甚至一周以內(nèi)會(huì)突發(fā)心梗。這些癥狀，只要第一次發(fā)生就易發(fā)生心梗，應(yīng)當(dāng)警惕，及時(shí)去醫(yī)院查治，以防發(fā)生意外。突發(fā)性的心梗是非常危險(xiǎn)的，隨時(shí)可能威脅患者生命。但心梗先兆的特點(diǎn)是發(fā)生時(shí)間非常短，癥狀很輕，易被患者忽略是心臟出了問(wèn)題。所以不要把輕微的“一過(guò)性不適”不當(dāng)回事，尤其中年以上。特別是患有高血壓、糖尿病、高血脂，以及吸煙、飲酒等多重危險(xiǎn)因素者，或者以前有過(guò)心肌梗死的病人，只要有“一過(guò)性”心前區(qū)不適等癥狀，就應(yīng)上醫(yī)院看病及時(shí)查治，可有效預(yù)防心肌梗死。心肌梗死實(shí)際上是由于供應(yīng)心臟的血管突發(fā)堵塞以后，產(chǎn)生了心肌的壞死，大約50%-55%的心梗都是有先兆的，還有一部分人確實(shí)沒(méi)有先兆。