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養(yǎng)生堂翁維良名老中醫(yī)的冬季養(yǎng)心

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[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2016-11-29 00:01

    【byb.cn 】(來源:BTV)2016年11月28日,BTV養(yǎng)生堂邀請國家級名老中醫(yī)翁維良,就冬季養(yǎng)心之秘訣,共同制作了一期節(jié)目《名老中醫(yī)的冬季養(yǎng)心》,敬請收看~~!


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嘉賓簡介】名人庫-翁維良:http://streetlaughs.com/mingren_109.aspx
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  今天80歲的國家級名老中醫(yī)翁維良做客《養(yǎng)生堂》,講述冬季養(yǎng)心的好辦法。不僅如此,《養(yǎng)生堂》編導(dǎo)還去了翁老家中,挖掘出不少他日常養(yǎng)生的秘密。80歲高齡的翁老身體健康,面色紅潤,開朗幽默,秘訣就是他自己吃了十幾年的三樣法寶,那它們究竟都是什么?敬請收看11月28日17:25播出的《名老中醫(yī)的冬季養(yǎng)心》。


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  翁老是活血化瘀派的大家,自己更是總結(jié)出了“活血化瘀十二法”,今天節(jié)目中翁老就結(jié)合老年人常見的心動過緩,講解其中一法,“溫陽活血法”。翁老介紹,中醫(yī)認(rèn)為心動過緩與心陽虛、心氣虛關(guān)系最大,如果您有以下癥狀,并且最小心率長期在每分鐘60次以下,就要盡早就醫(yī)了。

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  心動過緩:
  1、辨在心與在腎:一般而言,初病在心,久病及腎。在心者以心悸為主,伴有自汗,背寒,舌質(zhì)淡,苔薄,脈結(jié)代;在腎者多有腰酸,尿清長,或有淋漓不盡,畏寒肢冷,面浮肢冷,舌質(zhì)淡胖,有齒痕,苔白,脈沉遲無力。      
  2、辨氣虛與陽虛:氣虛者表現(xiàn)為心悸,怔忡,自汗,疲倦乏力,舌淡,脈弱;陽虛者尚兼有畏寒肢冷,舌淡胖,有齒痕等
  節(jié)目中還請到了最小心率只有每分鐘22下的患者,講述自己在無法安裝心臟起搏器的情況下,如何通過翁老的經(jīng)驗(yàn)方逐漸緩解病情的,那翁老的經(jīng)驗(yàn)方究竟有何功效?除此以外,冬季養(yǎng)心護(hù)心,翁老還有什么好辦法?敬請關(guān)注本期節(jié)目。

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  翁老養(yǎng)生的秘訣有不少,日常飲食運(yùn)動更是有講究,本期節(jié)目中,不僅請翁老詳細(xì)講解他一日的飲食運(yùn)動規(guī)劃,更是把翁老每日必吃的三樣法寶帶到了現(xiàn)場:一包散劑、一袋調(diào)料,一壺代茶飲,那它們都有什么功效?具體如何使用?敬請關(guān)注本期節(jié)目。

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