前面我們已經(jīng)提到了，每一次眨眼，都需要眼淚的參與?？涩F(xiàn)在很多人，都普遍感覺(jué)眼淚不足，導(dǎo)致兩個(gè)眼皮與眼球干磨，這究竟是怎么一回事呢？

　　大家一定騎過(guò)自行車，當(dāng)車軸缺油了以后，摩擦系數(shù)增大，車輪轉(zhuǎn)動(dòng)肯定會(huì)變慢，而眨眼和自行車車軸的運(yùn)動(dòng)有點(diǎn)類似。中醫(yī)認(rèn)為,肝開(kāi)竅于目，目受血而視。這兩句話是什么意思呢？竅,孔、洞也。通俗地說(shuō)，肝開(kāi)了個(gè)洞在眼睛上，眼睛接受了血而能看得見(jiàn)，明白了這個(gè)道理，我們就不難理解眼睛干澀了。

        肝是人體最大的化工廠，它將我們的血液進(jìn)行過(guò)濾然后再輸送到全身。一般而言,會(huì)有兩種情況造成我們的眼睛干澀：第一，是通道堵了，第二是通道沒(méi)堵，但血液里缺少一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。我們還是舉自行車軸的例子。如果我們不給自行車車軸上油，車輪自然轉(zhuǎn)的會(huì)不順暢，這種情況就相當(dāng)于經(jīng)絡(luò)堵住了;還一種情況是，我們給自行車軸也加油了，但油品質(zhì)不合格，這同樣也就沒(méi)有起到潤(rùn)滑油應(yīng)起的作用，車軸還是會(huì)發(fā)干發(fā)澀。

        眼睛周圍有很多的毛細(xì)血管以及其他的腺體，比如淚腺，這些組織通過(guò)分泌各種液體來(lái)滋潤(rùn)我們的眼睛。如果我們的血液中缺少某類物質(zhì)，現(xiàn)在通常被公認(rèn)說(shuō)法是維生素A，或者說(shuō)是類胡蘿卜素，那么我們的眼睛就容易發(fā)干。我們都知道，維生素A是脂溶性維生素，也就是說(shuō)，它易容于油脂類當(dāng)中?？晌覀冇幸恍┤?，尤其是一些女孩子，為了保持身材，視肉為毒物，導(dǎo)致身體里的油脂攝入不足，血液中的維生素A等對(duì)眼睛有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就很缺乏了，眼睛就很容易干澀。

        當(dāng)然還有另外一種情況，就是我們的經(jīng)絡(luò)堵住了，這樣即使我們的血液中不乏對(duì)眼睛有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但因?yàn)橥ǖ辣欢铝?，照樣也無(wú)法分泌出相關(guān)的液體去滋養(yǎng)我們的雙眼，我們照樣會(huì)眼干。眼睛周圍的血管和各種管道非常的細(xì)，很容易被眼部垃圾堵住，因此，哪怕是一丁點(diǎn)有害物質(zhì)，最后都一定會(huì)危及到眼睛且率先在眼睛上表現(xiàn)出來(lái)。