【byb.cn 人體管道工】常用電腦、手機(jī)，時(shí)間長(zhǎng)了，你肯定會(huì)有眼部疲勞、干澀、視物不清的情況，這時(shí)，你會(huì)怎么處理呢？年過(guò)50，大都會(huì)出現(xiàn)老花眼的情況，遠(yuǎn)處看得清，可要看書、手機(jī)，就要摘眼鏡，其實(shí)，這些都是人體衰老的一種表現(xiàn)，有道是：“花不花，四十八”，說(shuō)的是人到了48歲，眼睛就開始花了，那該如何解決呢？

　　我大約是從1990年就開始使用電腦，1993年家里也購(gòu)買了電腦，想一想，用電腦的時(shí)間有20多年了，這眼睛用的也夠費(fèi)的了。2011年，也就是在我48歲的時(shí)候，感覺(jué)眼睛看東西越來(lái)越模糊，于是去做了一下檢查，雙眼單散，左175度，右100度，于是配了眼鏡，視物模糊的情況立刻有了改善。

　　可問(wèn)題來(lái)了，總摘戴眼鏡，生活起來(lái)不夠方便，就更別提滑雪了。于是我開始研究如何通過(guò)按摩的方法來(lái)改善視力。后來(lái)，通過(guò)反復(fù)實(shí)踐，還真找到了方法，從此再也沒(méi)戴過(guò)眼鏡直到今天。在介紹我的按摩方法之前，先給大家普及一下與近視、遠(yuǎn)視、老花、散光的相關(guān)背景知識(shí)。

　　先給大家介紹一下眼睛的結(jié)構(gòu)。我們的眼球不是一個(gè)正圓形，不像一個(gè)乒乓球，而更像一個(gè)橄欖球，或者是一個(gè)雞蛋。

　　如果我們把人的眼睛比喻成一臺(tái)照相機(jī)，角膜，就相當(dāng)于鏡頭最外面的玻璃;晶狀體，就相當(dāng)于鏡頭;瞳孔，就相當(dāng)于光圈;視網(wǎng)膜，就相當(dāng)于相機(jī)的底片或者CCD。

　　當(dāng)光線透過(guò)瞳孔，映射到視網(wǎng)膜上時(shí)，視神經(jīng)，就會(huì)將這種光信號(hào)轉(zhuǎn)變成一種電信號(hào)，傳遞給我們的大腦，這樣，我們就可以識(shí)別出圖像來(lái)。而我們的眼球，是通過(guò)晶狀體懸韌帶，來(lái)調(diào)節(jié)晶狀體（鏡頭）與視網(wǎng)膜（底片）之間的距離，也就是我們通常說(shuō)的焦距，它的功能就好像照相機(jī)的變焦鏡頭一樣。

　　如果視力正常，我們的影像剛好是落在視網(wǎng)膜上的;近視，是落在視網(wǎng)膜前;遠(yuǎn)視是落在視網(wǎng)膜后;花眼，是我們調(diào)節(jié)焦距的晶狀體懸韌帶老化了，伸縮變焦不自如了，變焦范圍縮小，成了定焦了，這就是為何看遠(yuǎn)處，我們要戴眼鏡，而看書，就要摘眼鏡的原因了。