【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了手太陽小腸經(jīng)的19穴，也是小腸經(jīng)的最后一穴聽宮，它對改善聽力有幫助。今天，我們開始新的一條經(jīng)絡(luò)－膀胱經(jīng)的解讀，它有多達(dá)67個穴位，是所有經(jīng)絡(luò)中穴位最多的一條，預(yù)計(jì)要在2019年下半年才能解讀完，希望大家能陪伴著我們一路走下去。

　　今天，我們就來解讀膀胱經(jīng)的首穴－睛明，它是我們最常用到的穴位，尤其是對于經(jīng)常用電腦手機(jī)的人來說，睛明穴是明目護(hù)眼的第一大穴，對緩解視疲勞很有幫助，咱們還是先來說文解字~~！

一、眼睛明亮的穴位

　　睛，指穴所在部位及穴內(nèi)氣血的主要作用對象為眼睛也。

　　明，光明之意。

　　睛明，名意指眼睛接受膀胱經(jīng)的氣血而變得光明。本穴為太陽膀胱經(jīng)之第一穴，其氣血來源為體內(nèi)膀胱經(jīng)的上行氣血，乃體內(nèi)膀胱經(jīng)吸熱上行的氣態(tài)物所化之液，亦即是血。膀胱經(jīng)之血由本穴提供于眼睛，眼睛受血而能視，變得明亮清澈，故名睛明。

　　【定位】：在面部，目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。

　　膀胱經(jīng)的走向，是起于睛明，終于至陰，是一條自上而下的經(jīng)脈。不過在穴義里，對其氣血的走向是這樣描述的：“氣血的運(yùn)行分為三支，一是氣態(tài)物向上行于督脈及膀胱本經(jīng)，二是地部經(jīng)水下走足陽明經(jīng)?！蔽覀冏⒁獾?，在穴義中對睛明穴的氣血來源是這樣描述的：“其氣血來源為體內(nèi)膀胱經(jīng)的上行氣血，乃體內(nèi)膀胱經(jīng)吸熱上行的氣態(tài)物所化之液，亦即是血”。如果說長江發(fā)源于唐古拉山，從高向低，從西向東，奔流入海。那么對于人體來說，這個睛明穴，雖為膀胱經(jīng)的首穴，但它卻并非膀胱經(jīng)的發(fā)源地，因?yàn)檠x已經(jīng)說了，是來源于體內(nèi)，具體是什么地方呢，卻并沒有說明。

　　事實(shí)上，我們在刮痧過程中，可以印證這一點(diǎn)，就是當(dāng)我們刮完肩頸以后，很多人都會感覺眼睛明亮了許多，這符合“睛明”的穴義。由此可見，顯然是氣血上到了頭，再從頭灌注給了睛明穴。

　　雖然在穴義里并沒有說明這個“體內(nèi)膀胱經(jīng)”的具體位置，但中醫(yī)認(rèn)為：“肝開竅于目，目受血而視”，所以，這個“體內(nèi)”的發(fā)源地，應(yīng)該就是肝臟，并通過膀胱經(jīng)疏布給睛明。很多肝臟不好的人，眼睛都不好，這都得到了相互的印證。不過，人體是一個整體，臟器之間都是相關(guān)聯(lián)的，雖然眼睛的問題更多地受臟臟的影響，但哪個臟器出了問題，哪條經(jīng)絡(luò)不通暢，都會影響到我們的視力。之所有“老眼暈花”一說，皆是我們衰老的體現(xiàn)。

　　我們搜索別有病網(wǎng)的針灸穴位庫發(fā)現(xiàn)，以“睛”命名的穴位，僅“睛明”穴此一家，別無分號，足見其對眼睛的特異性有多么重要。

　　而以“明”命名的穴位也并不多，也僅僅有三個：

　　膀胱經(jīng):睛明
　　膽經(jīng):光明
　　經(jīng)外奇穴頭頂部:翳明

　　這三個“明”穴，都與視力有關(guān)，雖然膽經(jīng)的光明穴，并不像睛明和翳明在頭上眼周圍，但它一樣對明目有效，其原理就是肝開竅于目，肝膽互為表理。

健康一線解讀睛明穴

二、五脈（或六脈）交會穴

　　何謂交會穴？

　　它是指有兩條或兩條以上經(jīng)脈交會通過的穴位。出《針灸甲乙經(jīng)》。這類穴位大多分布在頭面和軀干部。一般陽經(jīng)與陽經(jīng)相交，陰經(jīng)與陰經(jīng)相交。經(jīng)脈之間的交叉會合，可使脈氣互通，故交叉穴的治療作用較廣，為臨床所常選用，如三陰交為脾、肝、腎三經(jīng)所交，能治療脾經(jīng)、肝經(jīng)和腎經(jīng)的病證。在14經(jīng)脈總共的361個穴位中，能被稱為交會穴的，總共有89個。

　　由“國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥名詞術(shù)語成果轉(zhuǎn)化與規(guī)范推廣項(xiàng)目”提供的百度百科，是這樣描述的：“睛明，出足太陽膀胱經(jīng)。手足太陽、足陽明、陰蹺、陽蹺五脈交會穴”。但同時，穴義里還有這么一段：“其三，本穴的冷降之液(即血)還不斷地氣化上走督脈，故為足太陽督脈之會”，也就是說，睛明穴，同樣也與督脈交會，這么看來，它就又成了“六脈交會穴”了。與人體交會穴最多的七脈交會穴大椎就只差一脈了。

　　到底是五脈還是六脈，我一直沒有找到答案，還請中醫(yī)專家對此進(jìn)行解讀吧！

三、明目要穴

　　同樣都是靠近相關(guān)的器官，就像聽宮可以使人耳聰一樣，睛明則可使人目明。一切與視力有關(guān)的問題，近視、視力模糊、視疲勞，首先想到的就是刺激睛明穴。幾十年前，中小學(xué)推廣的眼保健操中，就有按揉睛明穴這一節(jié)，足見其重要性?，F(xiàn)代人長期使用電腦手機(jī)，更加重了用眼負(fù)擔(dān)，所以，經(jīng)常按揉睛明穴，會有很好的明目效果，且簡單方便環(huán)保不花一分錢。下面這段視頻，是中里巴人先生對睛明穴做的講解：

中里巴人解讀睛明穴

四、功效和主治

　　【功效】

　　降溫除濁

　　【主治】

　　目赤腫痛，流淚，視物不明，目眩，近視， 夜盲，色盲

五、總結(jié)

　　1、眼睛明亮的穴位

　　2、六脈交會穴

　　3、明目的要穴

　　這正是：手機(jī)電腦經(jīng)常刷，雙眼受累視物花，眼眶內(nèi)眥睛明找，重現(xiàn)光明就靠它！