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穴位的故事142督俞:寬胸理氣

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[書評(píng)] 作者 :人體管道工 日期:2018-7-23 00:01

  【byb.cn 人體管道工】上回書我們說(shuō)到了足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的第15穴心俞,它是寧心安神的要穴。今天,我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行,解讀第16穴督俞,它對(duì)因經(jīng)絡(luò)堵塞引起的胸悶氣短有較好的幫助,咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~!

 

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一、陽(yáng)氣之俞

 

  ,督脈也,陽(yáng)氣也。

  ,輸也,氣血通路

  督俞,名意指督脈的陽(yáng)氣由此輸向膀胱經(jīng)。本穴為膀胱經(jīng)接受督脈陽(yáng)氣之處,故名督俞。 

 

  【定位】:在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

 

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  我們都知道,督脈,就是人體的脊柱。督,監(jiān)督、督察。監(jiān)督什么?

  都說(shuō)人活一口氣,這口氣是什么氣,就是人體的陽(yáng)氣。人之所以是熱血?jiǎng)游?,保?6度左右的體溫,這個(gè)熱量就是人體的陽(yáng)氣。人一死,體溫自然就會(huì)變涼,那是因?yàn)殛?yáng)氣沒(méi)了,雖然體內(nèi)的陰血還在,但沒(méi)了動(dòng)力的陰血,只能是“死水一潭”,人自然就掛了。所以,陽(yáng)氣對(duì)于人體最為重要。 

 

  《黃帝內(nèi)經(jīng).素問(wèn)》生氣通天論篇三①陽(yáng)氣說(shuō):“陽(yáng)氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。故天運(yùn)當(dāng)以日光明。是故陽(yáng)因而上,衛(wèi)外者也?!边@話什么意思呢?

  我們翻譯一下就是:“人體的陽(yáng)氣,就好比天和日,如果失去其存在,人的壽命就會(huì)縮短,而無(wú)法彰顯于世。所以,天體運(yùn)行因?yàn)橛辛颂?yáng)的照耀而獲取了動(dòng)能,因而人體的陽(yáng)氣也可以使人體獲得向上的動(dòng)力,以確保身體不受外界的侵?jǐn)_?!?

 

  回到正文,督脈督察的是什么?督察的就是人體的陽(yáng)氣,以確保陽(yáng)氣得以升發(fā)。大家都知道,骨骼對(duì)于人體很重要,那最重要的骨骼是什么,就是脊柱。你可以把人的胳膊、腿全砍了,但只要脊柱保持正常,這人還是可以存活的。但如果脊柱骨折了,這人空有胳膊、腿,也活不了多久,因?yàn)槿梭w的陽(yáng)氣將無(wú)法得到升發(fā),當(dāng)失去了陽(yáng)氣這個(gè)動(dòng)力之源,人也難以存活了。

 

  既然督脈如此重要,那位于膀胱經(jīng)上的督俞穴的重要性就不言而喻了。為啥這樣說(shuō)呢?因?yàn)樗嵌矫}向膀胱經(jīng)灌注陽(yáng)氣的重要?dú)庋?,換言之,是動(dòng)力的接駁口。因?yàn)槎矫}只負(fù)責(zé)脊柱這一段,而膀胱經(jīng)則是從頭貫穿到腳,所以負(fù)責(zé)的范圍更廣。

 

  我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫(kù)發(fā)現(xiàn),以“”字命名的穴位,僅督俞一個(gè),別無(wú)分號(hào),足見(jiàn)其特殊性。

  在中醫(yī)的穴位命名中,以“”字命名的穴位相當(dāng)多,涉及三條經(jīng)絡(luò)的24個(gè)穴位,其中尤以膀胱經(jīng)最多,占了18個(gè)?!?strong>俞”字應(yīng)該是穴位命名中最常用到的字,只有腎經(jīng)的俞府穴不符合命名規(guī)則,其他的23個(gè)俞穴,包括三個(gè)經(jīng)外奇穴,均符合。

  小腸經(jīng):臑俞、肩外俞、肩中俞
  膀胱經(jīng):肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞肝俞、膽俞脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、小腸俞膀胱俞、中膂俞白環(huán)俞(共計(jì)18個(gè))

  腎經(jīng):肓俞、俞府

  督脈:腰俞

  經(jīng)外奇穴背部:巨闕俞胃脘下俞、下極俞


  記住,所有的“”穴,均為氣血流通的要道(或者說(shuō)是五臟六腑的氣血排毒通道),這也就很好理解,為什么按摩師最愿意做背部了,不只是因?yàn)楸巢糠奖愫米鲆撞僮魃鲜郑且驗(yàn)楸巢康摹?strong>俞”穴太多了,在此下一番功夫,有事半功倍的效果。

 

健康一線解讀督俞穴

 

二、寬胸理氣

 

  我們知道,在任脈上有一個(gè)很重要的穴位,就是膻中穴,它位于兩乳中間前胸的第四胸椎,而督俞穴位于后背的第6胸椎,不過(guò),你要從側(cè)位圖來(lái)看,二者的位置基本是在同一投影點(diǎn)上:

 

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  我們知道,當(dāng)人生氣時(shí),常用一個(gè)詞叫“捶胸頓足”,它有助于將憋悶在胸中的氣,通過(guò)捶胸和頓足這兩個(gè)動(dòng)作引氣下行,以達(dá)到寬胸理氣的作用,而這個(gè)捶胸的點(diǎn),就是膻中穴。而膻中穴投影到后背督脈的點(diǎn)就是靈臺(tái)穴,靈臺(tái)穴旁開(kāi)1.5寸,即為督俞穴,所以,它也與膻中穴一樣,也具有寬胸理氣的作用,只不過(guò),當(dāng)人生氣時(shí),自己可以捶胸頓足,但后背就需要外人幫助了,通常我們把這種幫人順氣的做法叫做:“胡嚕前胸,捶打后背”,很多影視劇中都有這樣的鏡頭。

 

  需要說(shuō)明的是,這種胸悶氣短的癥狀,只是因?yàn)樯鷼鈱?dǎo)致經(jīng)絡(luò)受阻所致,如果是有器質(zhì)性的問(wèn)題,即使“胡嚕前胸,捶打后背”也不會(huì)起作用了。

 

三、功效和主治

 

  【功效

  補(bǔ)陽(yáng)益氣

 

  【主治

  心痛,胸悶,腹痛,寒熱,氣喘

 

四、總結(jié)

  1、陽(yáng)氣之俞

  2、寬胸理氣

 

  這正是:人遇怒事氣中生,氣大傷身把命爭(zhēng),胡嚕前胸后背,督俞一穴怒氣扔!

 

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