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太開心也會導致心碎綜合征

研究人員利用瑞士蘇黎世大學醫(yī)院的國際應激性注冊中心數(shù)據(jù)庫發(fā)現(xiàn),其中485名患者是在經(jīng)歷過明確的情緒觸發(fā)后出現(xiàn)的心碎綜合癥各癥狀。而這其中96%的患者均經(jīng)歷過悲傷或創(chuàng)傷性事件,而剩下4%的患者,則是在經(jīng)歷了一些開心愉悅的事情后患上了心碎綜合癥,如生日聚會、婚禮等,甚至還包括自己喜歡的球隊贏得一場大型比賽的時刻。
上海中醫(yī)藥大學中醫(yī)心病科主任醫(yī)師陳麗云介紹,心碎綜合征也可以稱之為“應激性心臟病”。應激是指身體在遇到外界環(huán)境變化時做出的反應。一般是指在受到巨大的精神刺激或者強烈的情緒變化時,心臟承受不了而致病,表現(xiàn)為心肌梗死、左心功能障礙,甚至猝死。
心碎綜合征的表現(xiàn)與急性心梗極為相似,所不同的是心碎綜合征只是心肌出現(xiàn)病變,冠狀動脈造影管腔基本正常,而心肌梗死發(fā)病機理是冠狀動脈本身的病變。臨床女性多見,尤其絕經(jīng)后、中老年婦女為著,可能與女性的血管比較細,對精神壓力的耐受性差有關。
心碎綜合征患者一般預后比較好,因為通?;颊咝呐K本身并無明顯器質(zhì)性病變,雖然自覺癥狀比較嚴重,但危險性相對不大,一般數(shù)周或數(shù)月后,隨著患者情緒平復,同時進行適當?shù)膶ΠY治療,其心臟功能通??苫謴驼?,大多數(shù)患者能夠完全康復。但是對于有基礎心臟病的患者,預后與當時的具體情況有關,嚴重時也可發(fā)生心源性休克甚至猝死。
平時,通過心理調(diào)節(jié)也可以預防心碎綜合征的發(fā)生。包括:暗示調(diào)節(jié),用積極的心態(tài)暗示自己,緩解心理壓力,調(diào)節(jié)不良情緒;放松調(diào)節(jié),即自我放松訓練,主要是通過呼吸放松、意念放松、身體放松或通過氣功、太極拳等活動,對身體各部位主要肌肉的系統(tǒng)放松,以緩解應激損傷;呼吸調(diào)節(jié),情緒緊張時,做深呼吸可以減緩癥狀。
參考資料
?、侪h(huán)球網(wǎng):樂極生悲!研究稱過度開心可能引發(fā)心碎綜合征
?、诮】禃r報2018年08月31日:悲傷過度真會讓人“心碎”
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