【byb.cn 人體管道工】艾灸，本是一個好東西，位列中醫(yī)的砭、針、灸、藥、氣功、按摩六大傳統(tǒng)療法之中，傳承也有上千年了，備受民眾的喜愛。更有明代的《醫(yī)學入門.內集.卷一.針灸\灸法》開篇所言：“藥之不及，針之不到，必須灸之”為其做了定義，更加確立了艾灸在中醫(yī)六大傳統(tǒng)治法中的地位。又由于艾灸操作簡便，易于上手，安全性高，很多情況下不用求人，再加上現(xiàn)代商業(yè)的推波助瀾，因此艾灸在民間被廣泛應用，也正因為如此，有不少網(wǎng)友問我，對此怎么看？為什么我不用艾灸給客戶調理呢？下面回答這些用戶疑問。

　　第一，技無好壞，適用為佳

　　中醫(yī)的傳統(tǒng)的六大治療方法，沒有高低貴賤之分，而是要根據(jù)施治對象的情況，因人因地因時而宜，采用最適用的方法來診治。我調理的客戶中，絕大多數(shù)都是亞健康人士，并且實癥多于虛癥，因此，在疏通經(jīng)絡的過程中，以瀉法為主，而刮痧按摩拔罐，完全可以應對和夠用，所以我就沒有采用艾灸的方法。

　　第二，艾灸主補，今人主瀉

　　《醫(yī)學入門》：“或問∶針有補瀉迎隨之理，固可以平虛實之證，其灸法不問虛實寒熱，悉令灸之，其亦有補瀉之功乎？丹溪 凡灸有補瀉，若補，火艾滅至肉;瀉，火不要至肉，便掃除之，用口吹風主散?！?span>所以，現(xiàn)在我們看到的艾灸，多是采用的補法，即“若補，火艾滅至肉”，而少見瀉法。

　　我們知道，任何的治法的出現(xiàn)，都要看其出現(xiàn)的歷史背景。灸法出現(xiàn)的時候，想必民眾的物質生活遠不如現(xiàn)代人豐富，所以虛者多于實者，根據(jù)虛則補之，實則瀉之的原則，艾灸當然就非常適合了?？涩F(xiàn)代人，幾乎都是營養(yǎng)過剩，你再用艾灸補之，豈不是補過頭了嗎？所以，我們看到很多用了艾灸的人，都出現(xiàn)了“上火”的癥狀，這就說明方法用錯了。

　　第三，安全居首，便捷為宜

　　大家都知道，艾灸會用到火。我們不是擔心會引起火災事故，而是那個煙，不是一般人能接受的。很多人在家里做艾灸，把家熏得毛巾、被子上都是艾葉的味。既然大家都對PM2.5避之不及，我不知道那些天天接觸艾灸煙霧的人，會不會比吸二手煙和吸霧霾更有害健康。不信你就去那些養(yǎng)生店、艾灸室，打聽一下那些從業(yè)者，看看他們的健康狀況如何就清楚了。所以，在為他人治病之前，先學會如何保護自己，這才是重中之重。

　　當然，現(xiàn)在也有艾灸是無煙的，但效果卻大打折扣。另外，這幾年，出現(xiàn)了一種叫“XX貼”的新型艾灸，底坐是塑料的，用雙面膠可隨意粘貼在身體的任何部位，看似很方便。但它忽略了一個問題，就是傳統(tǒng)的艾灸，都是熱頭沖下隔空對準施灸的部位，而XX貼，則是火頭沖上，熱量全被傳導在底座上，這是和“熨人”無異，這完全背離了艾灸療法的初衷，所以后來我發(fā)現(xiàn)，這個在2017年年中最火爆的產品，天天出現(xiàn)在我朋友圈的東西（經(jīng)常發(fā)的人，大概有6－7位），到了今年逐漸銷聲匿跡了，個中原因，大家自己琢磨吧！也正因為如此，我不可能帶著這東西去客戶家里，想必大家能理解。

　　第四，寒非真寒，內循環(huán)之

　　中醫(yī)認為：“熱者寒之，寒者熱之”，此言不錯。我說了艾灸這么多的“不是”，可能有網(wǎng)友不愿意了，我體寒啊，用了艾灸之后很舒服，你為什么不建議用呢？

　　前面我說過了，現(xiàn)代人多是營養(yǎng)過剩，真正虛寒體質的人少之又少。而那些所謂虛寒體質的人，多是因為經(jīng)絡受阻所致的上熱下寒型，即上焦有火，下焦有寒。上面口腔上火潰瘍，下面兩腳冰涼，這種人，根本不是真正意義上的虛寒體質，多是因為飲食不節(jié)和起居無度造成的。對于這種人所謂虛寒體質的人，不是要用艾灸這種外來之火化開體內的“寒濕”而建立起這種外循環(huán)，而是要疏通經(jīng)絡，讓其體內建立起暢通的內循環(huán)，讓上焦之火下行去化開冰冷的下焦的水。當你明白了這個道理，你就知道該不該用艾灸的這種熱了。

　　其實這個道理和拔罐用火罐還是氣罐的道理是一樣的。不是因為用了火罐里的火，就真正驅走了體內的寒濕，而是因為利用了“負壓”將體內的阻礙經(jīng)絡的寒濕物質表出來了，內循環(huán)建立起來了，身體才不會出現(xiàn)上熱下寒的情況。

　　第五，阻經(jīng)絡者，輸液居首

　　二三千年的老祖宗們怎么也不會想到，我們今人吃的食物中，竟然含有大量的防腐劑之類的添加劑，甚至還有塑料微粒威脅到了我們的食物鏈。我們的海洋被塑料污染了，分解后的塑料微粒被魚蝦吃了，然后我們人再吃魚蝦，這些塑料微粒都進入到了我們體內，這就是為什么在11月初媒體集中報道了這樣一個事實：前幾天，外媒齊刷刷地報道了“人類糞便中首次發(fā)現(xiàn)塑料微?！钡南?，并且聲稱種類多達9種，直徑在50到500微米之間。這項出自奧地利環(huán)境局和維也納醫(yī)科大學的研究，讓人們對工業(yè)與環(huán)境之間的緊張關系又捏了一把汗。此次配合奧地利環(huán)境局和維也納醫(yī)科大學的研究的8位志愿者來自芬蘭，意大利，日本，荷蘭，波蘭，俄羅斯，英國和奧地利，分別代表了不同的國家和地域。從參志愿者提供的日志可以看出他們和我們一樣，都吃塑料包裝的食物，飲用瓶裝水，其中六位喜歡吃海鮮。

　　其實，大便中發(fā)現(xiàn)的塑料微粒，還不是最可怕的，畢竟，它還沒有進入到我們的血液中，還能被從大便中排出體外。最可怕的是輸液，大量的塑料微粒直接進入到了我們靜脈中，最后被我們人體代謝到皮膚腠理之間，把毛細血管都堵塞了，這就是為什么我們現(xiàn)在生活水平提高了，但代謝疾病增加，腫瘤增加的重要誘因。想必我們的老祖宗們打死也想不到今人會有如此糟蹋自己身體的方式吧。所以，很多傳統(tǒng)中醫(yī)的治療方法到現(xiàn)在都不好使了，其中就包括了艾灸。

　　雖然我不給客戶用艾灸，但并不意味著作為個體的你不能用艾灸?，F(xiàn)在告訴你一個檢驗療效的方法，那就是，不管是砭、針、灸、藥、氣功、按摩哪種療法，如果三次之內，你感受不到效果，那就就換人或者換方法吧！有的是療法不對路，有的是醫(yī)者水平不行，或者二者兼而有之?？傊?，最多三次就知道是否有療效了。那種讓你連續(xù)做一個月、三個月，甚至半年治療的人，多數(shù)和騙子沒兩樣。所以，用不用艾灸，大家自己判斷吧！