說說人體陰陽二氣與養(yǎng)生有啥關(guān)系
【byb.cn】(摘自:中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)社數(shù)字網(wǎng))一說到中醫(yī),很多人都想到陰陽五行,陰陽五行給人的感覺就像古代的算命先生或風(fēng)水大師在給人看病,很像迷信的東西。所以很多人不相信,特別是搞自然科學(xué)的人。
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陰陽是個(gè)抽象的概念?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說:“陰陽者,有名而無形?!标庩柺菬o所不在的,任何事物都可以分成陰陽,而陰或陽之中又可再分出陰陽,可以一直劃分下去。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中《素問·陰陽離合論》就說過:“陰陽者,數(shù)之可十,推之可百,數(shù)之可千,推之可萬,萬之大,不可勝數(shù),然其要一也。”
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陰和陽,既可以表示相互對(duì)立的事物,又可用來分析一個(gè)事物內(nèi)部所存在著的相互對(duì)立的兩個(gè)方面。陰陽的最初含義是很樸素的,表示陽光的向背,向日為陽,背日為陰。后來引申為氣候的寒暖,方位的上下、左右、內(nèi)外,運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的躁動(dòng)和寧靜等。一般來說,凡是劇烈運(yùn)動(dòng)的、外向的、上升的、溫?zé)岬?、明亮的都屬于?相對(duì)靜止的、內(nèi)守的、下降的、寒冷的、晦暗的都屬于陰。
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陰陽是互相依存的,任何一方都不能脫離另一方而單獨(dú)存在。如上為陽,下為陰,而沒有上也就無所謂下;熱為陽,冷為陰,而沒有冷同樣就無所謂熱。事物的陰陽屬性是相對(duì)的,在一定的條件下,陰可以轉(zhuǎn)化為陽,陽也可以轉(zhuǎn)化為陰。陰陽其實(shí)就是矛盾的兩個(gè)方面,是可以相互轉(zhuǎn)化、相互依存、無處不在、對(duì)立統(tǒng)一的,是一種雙邊關(guān)系。
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