培訓(xùn)分成理論和實(shí)踐兩部分：

　　【理論部分】

　　兩人記了滿滿的一本筆記，包括三個(gè)部分，第一是腹部;第二是背+腰骶部;第三是肩頸部。每一部分及相關(guān)的手法都進(jìn)行了講解和演示：

　　第一、腹部 
　　內(nèi)容包括腹部按摩的八個(gè)主要手法： 
　　①針對(duì)任脈和通用部位的拔法，主要是尋找阻滯點(diǎn)
　　②針對(duì)中脘的點(diǎn)按法，主要是腹脹時(shí)排濁氣
　?、坩槍?duì)兩肋的捋法，主要對(duì)兩脅脹滿者理氣
　?、茚槍?duì)小腹的撩法，主要是加強(qiáng)小腹的回流，減小腹
　?、葆槍?duì)肚臍為中心的推拉法，主要調(diào)理上腹脹滿
　?、?span>針對(duì)肚臍為中心的旋轉(zhuǎn)法，調(diào)理濁氣濁水宿便
　?、?span>針對(duì)肚臍為中心的顫法，針對(duì)氣虧之人補(bǔ)氣
　?、噌槍?duì)表皮的疏皮法，主要是對(duì)表皮僵硬者疏松表皮

　　第二、背部+腰骶部 
　　后背的疏皮法、刮痧法、走罐法、腰骶部的留罐法、雙膝的拍打法 

　　第三、肩頸部 
　　刮痧法 

　　第四、檢測(cè)法 
　　檢測(cè)經(jīng)絡(luò)是否暢通正面的壓股動(dòng)脈法和后背的搓八髎法。 

　　【手法實(shí)踐部分】

　　首先是我當(dāng)模特讓學(xué)員在我身上試驗(yàn)，通過(guò)感受他們的手法來(lái)指導(dǎo)。但是我發(fā)現(xiàn)，對(duì)于兩個(gè)零基礎(chǔ)的學(xué)員來(lái)說(shuō)，通過(guò)這種方法讓他們掌握是有難度的，因?yàn)槲覜](méi)法給他們演示動(dòng)作要領(lǐng)，其中有三個(gè)難點(diǎn)，第一是揉肚子中的推拉和旋轉(zhuǎn)法（5、6手法），第二是檢測(cè)法中的壓股動(dòng)脈;第三，后背的刮痧。后來(lái)我改變了策略，讓學(xué)員互相當(dāng)模特，我手把手的教他們，我把手按在學(xué)員的手上做動(dòng)作，讓他們體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)和斤勁，你別說(shuō)，很快就掌握了。看來(lái)這是教學(xué)互長(zhǎng)，每培訓(xùn)一個(gè)學(xué)員，自己也能提高。

　　培訓(xùn)中有一個(gè)小花絮，14日下午的培訓(xùn)是從1：30開(kāi)始的，我中午吃的比較多，如果按流程馬上就讓學(xué)員按肚子會(huì)很不舒服，于是我就讓他們先給我大腿刮痧。令人驚喜的是，隨著他們給我大腿刮出痧來(lái)，我發(fā)現(xiàn)肚子不感覺(jué)撐了，畢竟他們刮的可都是我的胃經(jīng)，看來(lái)把大腿經(jīng)絡(luò)疏通開(kāi)了，能很有效地解決腹脹的問(wèn)題，以后調(diào)理可以先從大腿開(kāi)始而不是肚子，這樣也便于讓客戶有一個(gè)對(duì)痛感逐步適應(yīng)的過(guò)程。

學(xué)員交替練習(xí)后背刮痧

　　總結(jié)一下：這次培訓(xùn)的特點(diǎn)是：學(xué)員多（過(guò)去都是一對(duì)一培訓(xùn)），幾乎是零基礎(chǔ)，且還是一男一女，因此培訓(xùn)的時(shí)間也是比較長(zhǎng)的，一個(gè)全天，三個(gè)半天，花絮也比較多。不過(guò)從學(xué)員掌握的情況來(lái)看，基本上都學(xué)會(huì)了，剩下的就是回家反復(fù)實(shí)踐了。9月13日培訓(xùn)的那個(gè)香港女按摩師，算是悟性比較高的，回去以后實(shí)踐的機(jī)會(huì)也比較多，經(jīng)常的在微信上和我溝通，進(jìn)步很快。但對(duì)于零基礎(chǔ)的學(xué)員來(lái)說(shuō)，回家不僅要在自己身上練習(xí)，還要找親朋好友練習(xí)，不實(shí)踐，就不能悟道，這點(diǎn)非常的重要。