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有一種手腳冰涼是肝郁了

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2020-12-1 00:01
    【byb.cn 】(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))天氣越來(lái)越冷,手腳冰涼的人也多了起來(lái)。有些女性、老年人或體弱者,即使喝熱水、多穿衣服,身體依然暖不起來(lái)。這是什么原因呢?

  很多人認(rèn)為手腳冰涼是“虛”“寒”造成的,于是喝熱水、多穿衣,靠吃牛羊肉等辛熱食物溫補(bǔ),多做運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體內(nèi)陽(yáng)氣的御寒能力。不錯(cuò),這些都是改善手腳冰涼的方法,有些人堅(jiān)持一段時(shí)間感覺(jué)到成效,但有些人可能收效甚微。為何會(huì)有這種差異?


  中醫(yī)認(rèn)為,氣血是濡養(yǎng)四肢末端的源泉,氣血虛的人群沒(méi)有足夠能量溫煦手腳,自然就會(huì)變得冰涼。這類人群,同時(shí)還伴有全身怕冷,同一溫度下,穿得總比別人多。但除了這種情況,還有一種情況也可以導(dǎo)致手腳冰涼,那就是肝郁。表現(xiàn)為手腳只是摸上去涼,但自己并不覺(jué)得冷,甚至臉上還紅撲撲的。在中醫(yī)看來(lái),肝主疏泄,肝郁氣滯,氣機(jī)運(yùn)行不暢,氣血就不能很好地在體內(nèi)輸布。就像熱水管道被堵塞了,熱能傳輸不過(guò)去。也就是說(shuō),肝郁所致的手腳冰涼,不是因?yàn)槟芰坎蛔?,而是傳輸障礙所致。所以,調(diào)理方式不能只靠溫補(bǔ),而應(yīng)疏肝解郁。


  明末清初醫(yī)學(xué)家李中梓將這種情況稱為“陽(yáng)郁厥逆證”,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中醫(yī)名方四逆散(柴胡、芍藥、枳實(shí)、甘草)治療。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸或以薄荷代茶飲。解了肝郁,陽(yáng)氣運(yùn)行無(wú)阻,手腳自然就溫暖了。(單祺雯)
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