【byb.cn 】（來源：生命時(shí)報(bào)）“心臟病正在發(fā)作，我竟然還想著如何完成工作！”患者李先生聊起發(fā)病經(jīng)過時(shí)，這是給我印象最深的一句話。

　　李先生今年46歲，是個(gè)海歸博士，在一家銀行任職高管，是兩個(gè)孩子的父親。上個(gè)周日，李先生像往常一樣8點(diǎn)起來，妻子已經(jīng)出門送兩個(gè)孩子去上興趣班。吃完早飯，李先生坐在電腦桌前工作，準(zhǔn)備一會(huì)10點(diǎn)鐘電話會(huì)議的資料。

　　突然，李先生感覺胸口劇烈疼痛，心臟像是被人用手捏住不斷擠壓，并且渾身發(fā)冷、冒汗、惡心、呼吸不暢，然后，后背和左肩也開始疼痛——這些都是急性心肌梗死的典型癥狀。李先生說，當(dāng)時(shí)他的腦海閃過很多畫面。第一個(gè)想法是，10點(diǎn)鐘的電話會(huì)議顯然是不能參加了，而且明天約了客戶見面也不能赴約，項(xiàng)目該如何進(jìn)行呢……馬上他開始嘲笑自己，此刻家里只有他一人，能不能活下去都是個(gè)問題。隨后，他希望自己能支撐到妻子回來。好在，李先生的妻子及時(shí)撥打了120，救護(hù)車把昏迷的李先生送到醫(yī)院，檢查確診李先生為急性心肌梗死。在家屬的積極配合下，李先生手術(shù)非常順利，現(xiàn)在正在康復(fù)中。

　　這段“死里逃生”的經(jīng)歷，讓李先生感受到人生實(shí)在太短暫，也讓他反思了自己的生活。他驚訝于自己在瀕死關(guān)頭首先想到的竟然是工作，考慮良久，他決定做出改變，“今后我不能為了工作而生活，要為了生活而工作?！?

　　李先生還為自己定下了幾個(gè)目標(biāo)。

　　首先是調(diào)整工作方式，雖然新冠疫情和在家辦公使他幾乎沒有上班下班的界限，但他決定，要平衡好工作和生活的優(yōu)先次序，把更多的時(shí)間留給家人。其次，他決定戒煙，這次住院讓他了解到，香煙真的會(huì)給他帶來持久的健康損害。最后，他還決定要通過飲食和運(yùn)動(dòng)減重20斤。

　　像李先生這樣的故事，我在臨床經(jīng)常能碰到。人生確實(shí)如白駒過隙般短暫，因此，我們不僅應(yīng)該努力把這個(gè)時(shí)間延長(zhǎng)，還應(yīng)該把更多的時(shí)間花在那些真正有意義的事情上。李先生的遭遇可能會(huì)引起很多“過來人”的共鳴，在可怕的心臟病發(fā)作之后，才意識(shí)到，原來健康不是理所當(dāng)然的，人生剩余的時(shí)間，也并不像看起來的那么多。

　　我希望，這個(gè)故事能夠影響更多還不是“過來人”的人，雖然你現(xiàn)在看起來是健康的，但沒有人會(huì)永遠(yuǎn)健康，特別是那些既吸煙喝酒，又不控制飲食，同時(shí)也不怎么鍛煉、經(jīng)常熬夜、工作壓力還很大的人。選擇什么樣的生活方式是你的自由，但只有健康的生活方式，才能讓你把健康真正地把握在自己手里，才能讓你有更多時(shí)間去追求更有意義的事情。（北京大學(xué)人民醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師   劉 健）