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穴位的故事349建里:食欲不振

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[書評] 作者 :人體管道工 日期:2022-8-1 00:01

  【byb.cn 人體管道工】上回書,我們說到了任脈第10穴下脘,它對消化不良有不錯的效果。今天,我們繼續(xù)沿任脈的循行路線前行,解讀第11穴建里,它有和胃健脾的功效,對改善食欲不振有幫助,咱們還是先說文解字~~!


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一、建設(shè)腑里

  ,建設(shè)也。

  ,與表相對,此指肚腹內(nèi)部也。

  建里,名意指任脈的地部經(jīng)水由此注入肚腹內(nèi)部。本穴物質(zhì)為中脘穴傳來的地部經(jīng)水,至本穴后,經(jīng)水循本穴的地部孔隙注入體內(nèi),注入體內(nèi)的經(jīng)水有降低體內(nèi)溫壓的作用,故名建里。

  【定位】:在上腹部,前正中線上,當(dāng)臍中上3寸。

  【解剖】:建里穴下為皮膚、皮下組織、腹白線、腹橫筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。淺層主要布有第八胸神經(jīng)前支的前皮支和腹壁淺靜脈的屬支。深層主要有第八胸神經(jīng)前支的分支。


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  建里穴的,當(dāng)然是建設(shè)之意;而建里穴的,指的是腑里,用老百姓的話就是肚里,泛指腹部這一塊。


  我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫發(fā)現(xiàn),以“建”命名的穴位,只有建里一個,獨此一家,別無分號;

  而以“里”命名的穴位,則包括了14正經(jīng)的5條經(jīng)脈的6個穴,及2個經(jīng)外奇穴,其中符合命名規(guī)則的,則只有標(biāo)紅的兩個,均為通達(dá)里部。

  大腸經(jīng):手三里、手五里
  胃經(jīng):足三里
  心經(jīng):通里
  肝經(jīng):足五里
  任脈:建里
  經(jīng)外奇穴頭頂部:頰里
  經(jīng)外奇穴下肢部:里內(nèi)庭


二、補益脾胃


  建里建里,當(dāng)然是建設(shè)腑里了,而胃位于人體中部,是食物生化氣血之倉,是六腑之核心,又是后天之本,因此需要大力的建設(shè)和維護。我們經(jīng)常說“養(yǎng)胃養(yǎng)胃”,其實指的就是脾胃要大大的補益才行。


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  建里穴的投影位置,差不多是在胃下部,這個地方有一個彎頭,就像洗臉盆下水管的彎頭一樣,很容易存污納垢。而中醫(yī)認(rèn)為,脾主升胃主降,如果胃氣降不下來,脾氣就升不上去,就無法將食物變現(xiàn)成血,就會導(dǎo)致食欲不振。因此,刺激建里,有助于將胃彎頭位置積存的污物加速排空,從而提高胃氣下降的效率,恢復(fù)食欲。


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  關(guān)于提振食欲,在我們以往解讀的穴位當(dāng)中,就不得不提督脈的中樞穴了,大家可以參看一下,其投影位置,和建里靠的很近,正是經(jīng)脈所過,主治所及。兩個穴位,一陰一陽,相互呼應(yīng),可共同提高和胃健脾的功效。



健康一線解讀任脈建里穴-和胃健脾


三、功效和主治


  【功效

  和胃健脾


  【主治

  脘疼痛,腹脹,嘔吐,食欲不振,腸中切痛,水腫


四、總結(jié)

  1、建設(shè)腑里

  2、補益脾胃


  這正是:胃居中央食糧倉,消化食物和水湯,如若過程被中斷,刺激建里有它幫!


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